返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南海魚茸煎蛋

6 b* u1 i3 H- P5 i! e

: ]$ M; |- a) p  i% z: K4 H公仔箱論壇材料
( m0 |- t) ^# f9 h! v$ n/ f( W魚膠 200克、雞蛋 3隻、馬蹄肉粒 50克、蝦乾 50克(浸軟)、葱粒 15克、糖/鹽/胡椒粉/生粉各少許
5 [7 K7 L8 X0 f0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z3 k2 o: p8 A, z$ b; e- {. _tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇5 k1 O! X. d0 ]: L4 e
1.起鑊下少許油,用中火將蝦乾爆香,然後切碎。
2 N( L5 l# a& l; a, ^4 R6 t1 x+ c/ s6 ~. Z9 \
2.魚膠放入大碗中,加入雞蛋、蝦乾碎、馬蹄肉粒、葱粒,以少許糖、鹽、胡椒粉及生粉拌勻約 1分鐘至略為起膠。
4 h1 X' j! E, h. e7 t3 X. M0 {tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 \1 f2 p6 K
3.燒熱鑊下油,將( 2)放入鑊中,壓成圓餅形,用慢火煎香兩面便可上碟。' U; }3 [) o& T% N% `2 S
tvboxnow.com, j" ^4 x% m. h, ?: x4 H
tvboxnow.com; d/ o% V: J4 u' A; h4 e, z
tvboxnow.com' b- y  v) G" Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r, G5 x4 j0 ~& c+ T

9 p0 S+ m6 y5 |1 A; Ztvb now,tvbnow,bttvb貼士
. U" }4 B- |" R7 P8 [; ntvboxnow.com現成的魚膠質素不俗,可不必自己起魚肉做膠;但若做蒸釀或煎魚餅,加入適量蛋白、生粉、鹽、糖、胡椒粉、葱花拌勻,用手撻一陣,才可做到彈牙魚餅。tvboxnow.com" O7 o/ _# W  n: O6 N6 s& m
thank you
返回列表