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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞


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材料
5 s  ~) A! O; ^: V: K4 j+ Z新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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做法公仔箱論壇" o9 K4 j: D: ^* Q2 o; n7 v
1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。
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; j4 \7 N9 d/ T公仔箱論壇2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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! P% e  u% Z( o. m4 W+ u- |3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。tvboxnow.com3 F4 @. Q' y/ @" c& o: t

& f" _: f& G( x6 ~tvb now,tvbnow,bttvb4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。: q0 s. `! ^. S

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  L' m7 z5 h+ S- V4 w公仔箱論壇貼士
- `' m0 G$ {8 {3 o% H' ntvb now,tvbnow,bttvb勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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