 tvb now,tvbnow,bttvb* b" C+ F* q; e
' V. W. [4 Z* Z4 x1 c* Q/ c7 |$ R
材料公仔箱論壇/ U& \' C% e( v9 b5 K% Q
鮮魷魚 1隻、納豆 1盒、芝麻少許、葱花/紫菜絲/日本芥末/日本豉油各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z }7 O7 a2 d- H8 n' q5 G; h
" w. @2 W/ |9 ^# g
6 M% z+ s8 r1 Q! c做法
# l. C) D- r' v1.將魷魚切去鬚，再去軟骨，然後去皮，攤開略冲滾水，隨即浸冰水冷卻，取出後瀝乾水。" c7 H4 m0 S+ u) p8 K, N
7 {$ E# z) x E4 D4 p6 E) itvboxnow.com2.在魷魚身的底部輕輕一刀，撕去薄衣，將魷魚鋪平，花再切成條。9 Q# o' |& s8 X& m. y0 t
- y* z' A9 O' b8 B3.將納豆放入碗中順同一方向攪拌至起絲上碟，放上魷魚、葱花、紫菜絲及撒上芝麻，吃時伴上日本芥末及日本豉油即可。
: _2 D5 ]3 z/ z( w7 M" p9 e f8 j4 mtvb now,tvbnow,bttvb
2 O8 z9 t+ D. w! ]
! K9 y# b& P1 Q5 ^- c6 f
# J0 @$ P1 W. j, L公仔箱論壇 & I! F% ~8 D0 `; @. e0 ?& {
3 M# F. ? `- y& R) H& S6 a0 G公仔箱論壇
8 q6 ~6 W( ~) ~7 H+ W. utvb now,tvbnow,bttvb
|9 G& T( D7 m3 N Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 P2 q4 ~) k% |7 ^tvb now,tvbnow,bttvb2 R1 @5 b Z" O: {) B; G/ W0 U. n
貼士
: q& H% [2 e1 m. j$ Ttvb now,tvbnow,bttvb納豆要順同一方向攪至起絲，入口會更香滑。
! S. j7 l5 v: j7 s |
發表於 2009-7-9 01:48 PM
| 