[西式食譜] 納豆魷魚

nt1972

        tvb now,tvbnow,bttvb3 b3 t8 `, n  P
tvboxnow.com7 q5 W% E! o: \9 N- s- F
材料
( a6 {3 L; _$ g) K* I公仔箱論壇鮮魷魚 1隻、納豆 1盒、芝麻少許、葱花/紫菜絲/日本芥末/日本豉油各適量
( `4 T" p4 t- j% {) ~: q8 Gtvboxnow.comtvboxnow.com6 y6 ?4 e5 G/ a* V2 n, }6 A

- k' ]$ W: V1 y; P# L& btvboxnow.com做法
) _/ S2 m6 |8 o8 Otvboxnow.com1.將魷魚切去鬚，再去軟骨，然後去皮，攤開略冲滾水，隨即浸冰水冷卻，取出後瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb2 V* ~2 ^$ P# ]9 D4 ]4 Q$ }
; H% J2 D% h8 O3 O
2.在魷魚身的底部輕輕一刀，撕去薄衣，將魷魚鋪平，花再切成條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M$ q. j" ?+ ?  t6 }3 _
公仔箱論壇" A9 q; r* n7 z; i; |, }- {, ]
3.將納豆放入碗中順同一方向攪拌至起絲上碟，放上魷魚、葱花、紫菜絲及撒上芝麻，吃時伴上日本芥末及日本豉油即可。5 O4 |0 o; x- o, x
tvb now,tvbnow,bttvb3 [% K" T. d$ p5 y0 [
        0 @1 V: n. M5 x) a: F0 J

" m& V+ \/ C. y* n2 F5 t0 n$ T- @tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb; D6 P+ d% v9 H3 U9 U$ f$ W
tvb now,tvbnow,bttvb0 P! \9 }& {/ }# `" S
       
% ~4 z1 N- j+ l* y8 i7 D- ^tvboxnow.com
4 [, V4 V( A! i2 P& x" ^2 z8 ~4 p        tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 X7 m& L1 B2 a! D
tvboxnow.com5 Z( ^. B1 P% S4 W: h  t7 V
貼士
& O' p# n, [+ z# D* U4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。納豆要順同一方向攪至起絲，入口會更香滑。tvboxnow.com, k# Q) `: d- J, P6 \+ r- [