 公仔箱論壇# K; H+ }. w0 o& ~
- b5 v2 T( i! t1 q公仔箱論壇材料
# Z; r' f! s0 s4 z8 }6 S: t/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原條有骨豬扒 1斤、鹽/黑胡椒/橄欖油各少許、百里香 1束、大黃 4支、蜜糖 3湯匙
5 E, q/ W+ c: k5 W. _" j; j, @
7 \4 ?# P" d3 K/ mtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m$ O5 E; b( L8 x( w
1.焗爐預熱至 180℃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g" x; J) ?/ ~+ W# B
tvb now,tvbnow,bttvb1 H4 B: c2 n! \$ l7 N6 p
2.豬扒加橄欖油、鹽及百里香搓勻，再撒上黑胡椒。
: [+ x4 A8 v4 f# b8 q
# U1 j, g8 Q: n$ F3 U* E2 n* @tvb now,tvbnow,bttvb3.大黃切段，與蜜糖撈好，鋪在焗盤上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _0 d. W/ D1 b8 w) X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J, _5 D8 f! Z6 G/ ~
4.起鑊開大火，將豬扒表面煎至金黃色，放上已載有大黃的焗盤，放入焗爐焗 20分鐘，將汁掃在豬扒上再焗 10分鐘便成，原條上枱，吃時才切件。tvboxnow.com+ b( ?6 q4 h0 H( j
+ S ~2 b% l( s: {: p
7 g+ w, a# h$ C6 i4 m; P, g8 n; Etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: X# B3 k1 I3 j5 N. r' V9 H+ j0 I
9 w8 q( ? |" W" J0 }; U
* x3 w, g2 k) @; q+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p2 j/ O) o3 ?3 s7 Z" R9 R; r1 C) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com2 m8 h( X" x* y' a/ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# ?- X0 x$ u$ I" z
貼士1 T& f5 A8 I6 k2 O$ {: ?
大黃在華人地方是中藥，在歐美地方卻是甜品和餸菜好材料。其實大黃的根有消炎、通便的作用，曬乾後成為中藥；大黃的紅色莖，則味甜中帶酸，歐美菜式常用來做甜品，或肉類的伴菜，可以在高級超市買到。tvb now,tvbnow,bttvb" o; p& L) B: b7 S) q: C
|
發表於 2009-7-14 01:33 PM
| 