[西式食譜] 三果醬

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7 o2 M' o, v+ p. m0 ?材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條公仔箱論壇# J4 ?$ C2 s  c( [. Y1 ]" n+ |
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1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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  g$ x& S7 c% T6 s' C' D2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。/ \! L" A# ]% R4 ^( g/ i
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7 s& T: q3 J" G. e1 j三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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