電腦前放一杯熱水

gemini338

嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
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1 m* A' J9 l! C9 @. I在電腦旁放一杯熱水
5 [+ i% ~7 B% [9 k- A3 ^各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ 公仔箱論壇  z3 E* E9 j5 `. c1 B
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其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
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! }# _/ f4 r5 m$ R- ?; g0 H5 K. ~因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb: W" h6 D- X6 `. A6 v
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醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。# M5 W* k6 X& p! J

" f& L. [$ k& n: p" ^: G& _tvboxnow.com或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
* B5 a1 h' j& j6 M; N0 }9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K+ L0 n7 Q. ^4 ], C多一份保養才多一份健康喔！公仔箱論壇( L. F/ f, r, b2 L2 L4 s# f; |/ U. G

jonh

THANK A LOT:-*

zincy

thank you very much for sharing!

Tenkai

I should try it now.

e_kwock

^:)^ ^:)^  thanks a lot

kelvinlaw11

yeah , i have it also 公仔箱論壇! D- K. L+ Q( ~( g7 s; y; B
that a good information, thanks! ^:)^

qwerty001

thx thx

sunrisespeed

等我試下先~tvb now,tvbnow,bttvb  N- F/ J. D% _0 x0 |9 {
THX~

panx110119

good~~~~!

gridiron_16

thanks. definitely helpful

blbluefish_aili

谢啦，看来我应该试试看。

toniko

喔~真不錯的文章喔~感謝分享

dudu03010

thank for share

happy_kitten

useful! thanks so much^^

新仔

似乎我都好需要一杯！！