黑糯米煲牛腱

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材料tvb now,tvbnow,bttvb8 y# R, j. Q# _3 f( d/ L4 b
牛 腱 肉 1 條tvboxnow.com" J% n* |2 s# Z$ {
黑 糯 米 1 / 2 米 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D1 n1 K2 P+ ^! A$ t
杞 子 2 湯 匙
; b! x$ ?5 X2 [! `8 z+ \. Otvb now,tvbnow,bttvb圓 肉 1 湯 匙
/ j. X: j! x" Z4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1 0 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L+ L* c5 D2 G, r7 V+ S1 A4 ~! p* P- b
  公仔箱論壇2 `- J! I& Q% p3 |. q% ~  A
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T" F  \$ m7 b* I! ?
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [7 u- a/ v9 T
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 tvboxnow.com- n0 }$ l) Z# M* _" R6 O/ M
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。   o+ U- f" S4 s# W
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。