黑糯米煲牛腱

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材料
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杞 子 2 湯 匙
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水 1 0 杯
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做法tvboxnow.com7 l) A' {% ]7 {' }& K0 [
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 公仔箱論壇) m' F5 U" Q( g* `) F
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
( Y, X3 O" ^# I& X0 G/ |. i把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
+ H8 l& M. Z8 \' L% ~2 u牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。