材料
8 w5 W1 G% u, g5 U& _白米適量、豬肉碎 80克、蓮藕 30克、煲仔飯豉油適量肉碎tvboxnow.com. V9 R9 \8 c# G
" [1 C: E2 O5 i6 A3 N9 a htvboxnow.com調味料
& z( Z+ ]6 M, P& {6 L9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉/水各 2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }$ p% j' p8 X3 c# v
tvboxnow.com9 n4 Q/ a; k- f! r1 N2 P
做法
) w* H6 a6 g! `7 f a0 p$ d1.將米放入叮飯杯，加水至指示的位置，冚上蓋，放入微波爐叮 10分鐘。2.將蓮藕刨皮，切薄片後切絲，然後切碎粒。3.將肉碎加鹽、糖、胡椒粉及生粉，然後分兩次加水拌勻，再下蓮藕粒搓勻。4.燒熱鑊下油，用細火煎熟肉餅後，放上白飯面，最後淋上煲仔飯豉油即可。
- c5 @! l* R; c+ \, |; M% xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [5 D( h0 z; `) `. M( Q
1 A) V: Q3 _9 U& N% p& r
" V2 ~2 r3 F, c# {; Y# b# ~: I( vtvboxnow.com
# ~! U. u2 _5 v0 R$ ~+ o5 Q8 Otvboxnow.com
' H& `0 F1 M) r0 o# Stvb now,tvbnow,bttvb $ i s, h8 F1 Z1 [+ ?7 I# s3 U
. a+ F0 z5 }1 g/ U5 utvboxnow.com貼士
* U: \9 Z' s) S b& q! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌肉碎時，要慢慢加水，因為一次過加太多水，肉碎不能充份吸收，之後會攪到水汪汪。
& r2 [9 L M$ xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-7-20 04:42 PM
| 