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! x; u$ S: P$ g; p. Q2 rtvb now,tvbnow,bttvb材料
; P0 h6 {1 I9 }* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙
7 c+ R) U0 U, L& E8 c8 Q zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% C" S7 G' z: s. |: b- e
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做法
% d1 ]4 X' w3 R. i; n; m1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。0 y4 i& n v$ t) E
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2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。
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3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。 公仔箱論壇$ P1 ?9 j& f. D/ @/ }+ s
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醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。 |