能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應公仔箱論壇 r7 [1 s# F5 a9 U4 N; F% R
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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& d2 o- x# b+ Z0 i9 T- l0 V- D但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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' ^0 n9 Y; W7 @" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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$ u8 _, ?: \4 }0 `5 F! `9 v7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。tvb now,tvbnow,bttvb0 o; g. V' j' x8 Q2 r) `
- Y5 n% _0 k8 R/ c% J2 ^公仔箱論壇遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~+ t n+ E; n! E: P
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。6 [+ \2 ~ q: {% J
) a% W6 u/ k; Z- I: N, q: ^我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
. ~4 U: N+ g% d0 r: E: g& {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `2 n5 Y, F5 X# A1 f6 L
例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」tvb now,tvbnow,bttvb: D( Q3 Y/ I- ~; u, }1 a# R/ ?( Z
% H; l/ V# T! q7 B2 @+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
2 x$ p$ N5 }9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |5 m* i1 t& L& a# z/ @先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb% n2 @% d$ }5 Y
3 k4 J3 r4 A# L2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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關懷-療傷的最佳良藥
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+ E, a! E- u7 P8 c- D1 q在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。tvb now,tvbnow,bttvb J- M( w! A9 }# R& R7 I% h
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。公仔箱論壇0 W1 u2 z* k7 _
# S" {/ `) T) R0 Y: R |# r itvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。tvboxnow.com8 J$ U4 K% X0 [: L+ K# {
$ o! v4 j/ S* y$ xtvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？tvb now,tvbnow,bttvb: `0 g% J0 h$ [9 [$ `6 w: X
/ Y, f! `7 z% ~- ntvboxnow.com首先，他需要被瞭解，被接納。
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$ E( h0 t3 Z' Q5 Q$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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) D8 Y$ q0 }0 O3 F, s4 I公仔箱論壇太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W$ C- C/ G. D
1 p/ C2 e, \6 x0 e) r- t# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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省思-突破的開始tvb now,tvbnow,bttvb2 P3 o! S0 k7 \6 ~# Z! K
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」tvb now,tvbnow,bttvb5 C2 Z% S3 B% E0 a
3 D4 W7 `2 c: C2 O$ G2 D' z" J) H何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。tvboxnow.com+ k7 }& h+ `0 v5 g5 z
' c* i) B. F1 u9 b# a! C" y1 [1 A Ltvboxnow.com就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q& F7 m& N+ o! t
6 U$ T# j. g K# j- `tvboxnow.com把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。公仔箱論壇4 ~! ~& ]" n; I0 j# w' y7 E
l5 N7 R4 s" L公仔箱論壇其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。9 G1 c b7 u% _" s$ D$ }
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。公仔箱論壇" O/ p3 y1 r5 r+ n' {" f* |
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
$ E* [! [* B6 `/ b' ~2 f% p: Y& f公仔箱論壇我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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# q. }8 f) l8 {公仔箱論壇我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」tvboxnow.com0 b9 K* l; c7 p( s' r! [
3 ]4 @2 Y7 X- U, j1 q) s8 Ptvb now,tvbnow,bttvb這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。tvboxnow.com. t( z& d$ C4 Z* `$ P9 @
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。tvboxnow.com% d/ M3 S7 |, z0 }) D8 r" O- J6 F- o
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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