能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣tvboxnow.com& C9 i% e4 X3 h! }* F
" L5 x6 p/ f5 ?6 l生氣的背後-攻擊-受傷後的反應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e* L( \: ^, j+ c% y$ S4 k1 G
3 w$ g# p7 {' }) P" Ntvboxnow.com最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。tvb now,tvbnow,bttvb2 T, B7 e4 d+ u# |7 d H
" h) ]( Z" S* g" v9 T0 M; l但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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s4 b, v, u/ i公仔箱論壇主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」tvboxnow.com8 Y6 e# P) Q3 G2 f) o% B. K7 P- H, R
% `0 |2 ?% ]" h公仔箱論壇這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。# C P4 l6 U. R. r x+ m
" I9 s! {+ c0 B& P8 r5 J公仔箱論壇遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」tvboxnow.com2 V; i6 \/ o0 r; ?) L4 x
9 |2 Y& K+ Z, k* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S5 A1 q! Q" b, r
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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; X8 R( j) s8 b0 D# _6 J例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
- b( c5 L6 E9 t$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. P/ W2 y: Q) P
太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S4 k9 x" C/ S2 D: @
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」公仔箱論壇: s+ T' d1 j" Z( u# e
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沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」7 d7 J4 q4 I9 c9 ~$ {0 z/ t
* b7 {% z* x3 g. t+ qtvb now,tvbnow,bttvb關懷-療傷的最佳良藥公仔箱論壇/ a4 \" f5 g# ?" B
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。) V# ]1 Q( v" D0 G4 L+ K2 U/ S1 p
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。公仔箱論壇9 C; Q! V) t4 n+ [$ e
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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首先，他需要被瞭解，被接納。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]& v. u3 R. Q( l2 G1 A" K
4 T* H' O# l& ]4 q; Z媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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* m! W5 G% ^, |/ ~9 Itvb now,tvbnow,bttvb太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T$ d/ G3 x9 u7 T
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb; l. P" ]5 w# k2 I
8 n% K% }* {: o( R/ P$ wtvboxnow.com如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。tvb now,tvbnow,bttvb; s, _- I& R% U( u# y' T5 A0 v
1 t! d/ S% `2 b: Q* K- o0 r省思-突破的開始tvb now,tvbnow,bttvb$ t3 s6 v3 _4 B! f5 X
x! T+ b% O: c2 Q羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」tvboxnow.com0 E+ y+ `- B d# `5 ~! t% X
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvboxnow.com! e0 Z/ t4 ^" ^# W" I7 D
1 t$ Z# z& R( r- Z( T1 }1 Dtvb now,tvbnow,bttvb從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k4 ?2 W9 Z: a5 Q
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」: j- y* _0 a& n; e0 a, U
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
( C8 O( g1 a8 |# m7 g& I我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」* g5 U; \. T @) s
3 i+ c8 r# V& ?& a4 Z; i* c& Z我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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$ W% d: ~* _2 P. E% J$ T3 u; ctvboxnow.com這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?! b! S8 ?, ]* F$ i3 T2 g
s! p. }6 t$ a% k- [* ?/ L我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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