能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣# C8 B. ]% O4 o8 r1 i3 x: T" L3 }; D
tvb now,tvbnow,bttvb& k, Y9 R* p. ^9 P1 W0 L) R
生氣的背後-攻擊-受傷後的反應3 g' H5 V* @; X8 X' |" _1 Q* \; D" J
. T( M* D# J- z6 n VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
9 y/ k: g3 h. @& F7 N' W: X: mtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ Z3 I7 _: {$ d; y/ B; S2 b
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f# i0 r: T' E, @& W
- n) u- P+ q! ]. d# Z+ R2 Qtvb now,tvbnow,bttvb主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」公仔箱論壇; M8 d0 W0 A/ F B8 C3 i D
tvboxnow.com& R5 {" L. g% |2 ?8 c4 n% B
這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
6 |4 v+ X* Z8 O M6 C
) ^; s! C& _1 x+ Q5 {$ Y5 etvb now,tvbnow,bttvb遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
$ d) V. G% x$ M$ E9 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. D% U" S" ^3 U; q0 Y
這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }0 f, v j( r+ A
" }$ ^* H0 u6 ^' c公仔箱論壇我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？tvb now,tvbnow,bttvb T+ \5 Y: _+ u- v R
0 U; _" W3 x0 v; b2 h
例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」2 L3 e3 P) @( p7 f
( r: G' u; G1 r" M9 U7 P' M- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
: v* `- X1 p" r* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 L- ?( B8 ^/ `6 T# O. u
先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
4 [% [2 ]' R+ m2 u' ]! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r7 f w- f5 I- h# u' i `沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」tvboxnow.com5 D: U" D+ N# m/ a. k% I/ f
: H4 A- l" l2 c0 \關懷-療傷的最佳良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y+ J+ A1 W( i0 x/ H X! W) e% a% `
* p6 \3 S; x' b, A$ H在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 K. M0 E. [) D7 z. u
公仔箱論壇5 r2 p/ V1 ?3 B' U5 K2 M4 M
因為我們也受傷了，需要自我防衛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n& L! c4 I8 Z9 a1 U
; S" y% v. l0 B, ~& I2 ? n但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
" |, u7 D/ ~5 k% Q! Q. ptvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 R ~" n2 _0 {
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？tvb now,tvbnow,bttvb7 t# k- C* T( F3 L0 w8 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t9 q; a* ?$ e. I$ k7 @
首先，他需要被瞭解，被接納。( |# k) K5 m7 Y6 T
tvboxnow.com# S) ~# E- S' {
媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
7 x0 c& }- D {' z! U公仔箱論壇6 T; ]" | E4 J8 D- o
太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」tvb now,tvbnow,bttvb) f) j, G+ K7 B6 ^
5 F: y0 m; m2 Z" C/ O2 F9 a7 C而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
& F3 w. w" X) x1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V( f- N( e @% stvb now,tvbnow,bttvb如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。tvboxnow.com+ E+ w2 R* S& g; ^0 S6 ?
, I# e) u: | Y" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省思-突破的開始公仔箱論壇2 J# U* Z+ r0 M9 U
4 z* p( I4 t4 S* _2 |羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
) G9 V3 j% {# a( x, B! k, i& U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, s7 e7 k. U1 }3 c4 m
何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
, F/ l) ]2 a3 @2 v( \公仔箱論壇
3 m0 F( v( J8 N1 d" k從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
& G/ H* L9 p1 \tvboxnow.com
, C* j- b! O7 q2 gtvboxnow.com就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
2 W' T5 Y3 L ?% H# d. G) f( w5 z4 t6 G( L# l
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。tvboxnow.com6 b0 E* a8 i4 j! L7 n0 G
N% P1 v% e: X其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~; l h' z1 _0 w% ~/ W
$ [3 g# S% k, z1 Q: ~5 N+ T
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
- g, o1 Z) H" G b+ U
; o( {6 i5 c1 \2 u; [4 |tvboxnow.com我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。tvb now,tvbnow,bttvb2 t) W) f3 H1 g9 A: S( l/ M7 b
) m' ^7 x6 p6 t. W4 z$ u& q心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，公仔箱論壇& J: |# o: q( _" `! e2 l
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」公仔箱論壇8 _6 v" C/ h1 r
! W* } _: Z0 {) F# }4 mtvb now,tvbnow,bttvb我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O i. h% { R5 t6 E# p
8 z( R4 {* j) N) x1 L) e( y! Gtvboxnow.com這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
( Z W# k: X' D8 y7 C( L) M9 H) ^/ Y `
若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
6 l5 e5 X: K: S" i- v! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U: E/ k2 ]: }8 V3 F
我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
| 