 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B( e9 B1 |) c1 E: p* P8 m
f# [/ o& d- M7 d& r( L9 V公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb _3 Y0 H* Y q0 w
雞胸肉 1件、芋絲 1盒、米酒 1湯匙麻辣醬料：葱 1棵（切碎）、蒜末 3湯匙、辣椒 1隻（去籽切碎）、有機黑豆豉油 5湯匙、冷開水 1/2杯、芝麻醬 6湯匙、糖 3湯匙、醋 2湯匙、花椒粉 1茶匙、辣椒油 2至 4湯匙
! T, z* Y, ]/ W- _" x# }9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T/ P/ i; @* V# b
0 b6 O) [, R0 N! e" |公仔箱論壇
3 q5 Q! h9 Z1 l( @9 A# [3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb; Q+ g: \2 v. |1 u( W2 Y
1.開大火煮滾半煲水，加米酒、雞胸肉及芋絲，見雞胸肉表面變白色，撈起切開三件，再放入煲中，當煮至滾起後轉中火，前後合共約煮 3至5分鐘，當雞胸肉煮熟後熄火盛起。
0 m# c& v8 w8 }8 ]) `- m2 @
( G5 Q, E& O: G3 U0 O. d7 J9 `公仔箱論壇2.雞胸肉稍放凉後，斜切成絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d9 a- r' k2 ~: N, x( g7 a
tvboxnow.com1 M% X, k6 ?5 ^
3.芝麻醬加冷開水調稀，加有機黑豆豉油、糖、醋、花椒粉及辣椒油拌勻，再加葱粒、蒜末及辣椒碎拌勻即成為醬汁。
4 X: Y- r w- c6 [" n7 {; E: ?* |$ Y& o+ g* M# [ Q. a
4.在碟上先放芋絲，再鋪雞絲，將麻辣醬汁淋在雞絲上，撒上少許葱花即成。公仔箱論壇5 n0 W7 a9 @2 `) F; r5 X- ^# }0 q
1 z7 A9 j, p4 v9 s9 X, V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r0 d* ~* P+ e" Y
tvboxnow.com* X6 v5 _2 B! ^) Z( U
3 W% W, H) d+ r, N8 S+ {公仔箱論壇
9 `/ R- H! s4 ?, K) {tvboxnow.com貼士& E9 Z6 J, X# O0 X( k6 V6 j
切雞胸肉應逆紋切，如果順紋切，雞肉會難以咬爛，覺得好韌。 |
發表於 2009-7-28 01:34 PM
| 