身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。* Q" c+ C) Y: z/ t$ l: T5 U
. s: c2 f8 R! h& t. z3 M* Ftvb now,tvbnow,bttvb二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
( Q" N( e1 {6 |. z- e公仔箱論壇0 p5 D3 n- }! [+ g
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
" N; P4 y+ t$ l mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ] H* W5 U) Z
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e. x6 G! J% |0 N) f. f/ f, b
tvb now,tvbnow,bttvb7 e( S& C1 e1 M* j/ S* I- E
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
/ E- ]# z; } S h/ [" etvboxnow.com
; k( t" G P/ x, N+ C- t公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，公仔箱論壇0 Q" @" c' r: j! L3 g$ a4 H7 {- E
即使拖 到9、10點吃都比不吃好。
' H4 g. K4 X' z! N8 F' ~. ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _ O, P5 b/ ^
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2009-7-29 05:47 PM
| 
