[西式食譜] 葵花籽甘笋醬

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- ?" M- h1 Z  Rtvboxnow.com材料
* u0 i8 B" q# |8 y葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片tvboxnow.com, [, T& v1 _# F3 j9 d
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7 h# C) f6 B" Y6 ]' W1 gtvb now,tvbnow,bttvb做法
" ?* g% V& R2 S2 q/ c1 @公仔箱論壇1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。
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+ F7 O* b6 C; c! W, `: e, Y! s公仔箱論壇2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。tvb now,tvbnow,bttvb" E" R( a2 D; k1 y
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3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。5 i5 }3 t; u% E7 \$ Z1 ]

. V. i* n" W& Q# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。3 U* H1 E4 j* ]6 G6 n# y
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有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。
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