材 料:蝦仁 半斤
) G0 w9 c* r* @公仔箱論壇 海蟹 2隻
5 l( u& K9 U* b+ A4 z, ^* |" c( L2 _ 文蛤 半斤tvb now,tvbnow,bttvb: ^8 W9 j1 O+ s$ K1 t1 Z) H
花枝 1條tvboxnow.com1 i, s, c% ~& ^4 a& x5 O6 i
蚵 半斤
% t1 I# ] F4 ^* V3 m, u* ^1 |tvb now,tvbnow,bttvb 芹菜 2兩(切粒)
5 l s' M2 R9 G+ h* i$ c( V3 u- n公仔箱論壇 鹽 21/2茶匙. F3 w. t2 t+ C% N0 {: I$ {
胡椒粉 1茶匙# v# \, X+ e& [/ f; J$ n
味精 少許
* o0 o% f' @# R# d公仔箱論壇 水 8杯
: U0 ?* x5 d: I8 n% B' k7 x公仔箱論壇 太白粉 3兩
( D$ m1 ]7 W5 x8 {6 R# j9 D# t6 N 白飯 4碗$ G; K8 C. ?4 j* Y* |( ?" G3 c
( `' p* X$ G X6 n' K' j" s 作 法:1、文蛤吐沙。
/ `# c& N4 }2 x2 Q7 ntvb now,tvbnow,bttvb 2、花枝切段。, W, Q/ ~( T1 ^( R6 K) Z7 ?0 n
3、蟹洗淨切成十塊。
& a* F6 P2 }1 {# z 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
- \; z4 s0 K, `& d Qtvboxnow.com 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
, j; B# C' u% ]. n2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉、味精。 |