冬瓜煲汤tvboxnow.com$ c+ w8 ^7 }3 b9 Z
# G+ K7 S6 L% c+ Q# z' k# M[原料/调料] 光鸭1只，冬瓜1000克，米仁100克。陈皮1块，姜l块，葱l棵，精盐5茶匙，米酒0．5汤匙，植物油5加克。 # k Z$ l- h6 _. d- D
[制作流程] 1．将光鸭洗净；冬瓜去皮切块；葱洗净。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b# w% j) s/ ^4 [* p
tvboxnow.com2 J4 ^& F& s8 X, q; H( i! E- O
2．炒锅内放油烧五成热，将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。公仔箱論壇6 _6 l0 [; s, X. _
0 o" f2 S3 |( E' l1 g' ^& o+ ~3．将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中，加清水5杯，用大火烧开锅后，烹入米酒、精盐3荼匙，改用小火提至酥烂，放入精盐2茶匙调味即成。
) K' q4 N* s, n5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ X" e+ C; E: a( D7 btvboxnow.com特点：此菜汤味鲜美，营养丰富。
1 w; X4 I) \' r: u9 }2 Q. t9 M |
發表於 2009-8-6 10:37 PM
| 