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[中式食譜] 麻辣诱惑——冷锅泥鳅

麻辣诱惑——冷锅泥鳅,附送私家火锅底料制作秘方[28P]买点泥鳅(应该算鱼吧?),来个我爱的口味:冷锅泥鳅。
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最近比较懒,很长时间没有做饭了。
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其实泥鳅也是两掺的,怎么两掺呢?
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十天前,俺先买了一斤泥鳅,放在盆里养着,让它们吐吐脏东西。(盆上面要用透气的东西盖着)
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4 `4 o9 _3 I0 \& b6 M不知道是盆太小还是怎么回事,每天都会死两条。tvb now,tvbnow,bttvb+ X8 [) c& d! i% E
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四天之后,俺觉得它们可能是因为盆太小氧气不够才会死,所以给他们换了个大盆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y/ ]4 f5 v$ U8 @+ X1 d5 O" f

2 Y! ?: W. I: @  F6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为盆大,所以没啥东西盖,想着不用盖也行了吧,反正这么大的盆,够他们扑腾了,谁知道第二天一看,居然跳盆自杀了六条。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g3 \- ^( N- V$ |4 s1 O% S

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这就是九天后的那一斤泥鳅,自然减员过半,而且都是瘦骨伶仃的,看着很可怜。/ T2 b* j. I, A" y, y" _
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6 g6 c# j! D5 \( ytvboxnow.com活下来的太少了,没法做啊,只好又去买了半斤补上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h# h: o; ]/ j
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不知道是它们看见新伙伴太兴奋,还是欺生,你看这盆里闹腾的,就这还是它们比较安静的时候拍的。
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  ^! s8 q  d1 a9 i$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呵呵,其实上面这都是题外话,大家不嫌我唠叨吧?
+ w* s8 l7 P4 N6 B) l2 \公仔箱論壇好吧,言归正传。tvb now,tvbnow,bttvb& b6 H- P. _/ |# ?: B1 U. U- `
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先说说底料。tvboxnow.com3 r* ~6 S8 \% ^9 J! I3 A

+ m' [0 C! _& [' o9 ~2 N- p6 l7 F  @4 P公仔箱論壇我这几年基本上没在外面买过火锅的底料,都是在家自己炒,原因不说大家也知道。自己炒其实一点也不便宜,比卖的要贵,但是吃着放心。0 r8 Z9 ?1 C) N* l* j' A6 ^* X/ z+ {
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把底料的配方给大家说一下:
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) z6 k8 q) y' F& e1 |, e& ?公仔箱論壇配料:
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牛油3斤,色拉油2斤,郫县豆瓣1斤,罂粟酱150克,白酒50克,醪糟20克,滋粑海椒1.5斤,生姜1两,大蒜1两,花椒1.5两,豆豉15克,宜宾碎米牙菜15克,冰糖1两,上等辣椒面2两,大葱1两3寸段 tvb now,tvbnow,bttvb  s5 A+ k2 a; T( ?
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香料配方:
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% b3 a" R0 b5 W& w- \" Ftvboxnow.com白扣5克,草果5克,三奈3-5克,丁香3-5克,砂仁5克,香果5克,孜然5克,桂皮5克,甘草5克,枝子5克,排草5克,老扣5克,甘松5克,陈皮5克,筚拨5克,香茅草5-8克,八角5克,香叶5克,千里香5克,小茴香8克,香草5克
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1 u  g) k7 ]! F' A& s: }6 ntvboxnow.com炒制前先把香料剪成2寸长得节,用温水泡大约20分钟,花椒泡涨.
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准备2口炒锅,一个里面放(豆瓣,大葱,生姜,醪糟,白酒25克,大蒜,碎米牙菜,豆豉,冰糖)共9样拌匀. 5 F! G" E6 J1 J# Z2 D
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另一口锅内加入3斤牛油熬化,然后加入色拉油烧到7-8成热,用勺子把油舀到和匀的豆瓣上面,边淋油边拌,以免豆瓣焦化。至到油淋完为止。然后将豆瓣置火上用中火熬制10分钟左右,豆瓣快干水气时下滋粑辣椒,改用大火炒制当油沸腾时,改用小火熬制,15分钟后加入白酒25克左右,继续炒制,直到各原料水分快干时加泡涨得香料继续炒制,直到各原料9分干时下泡涨得花椒,炒制5-10分钟即可。
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这个方子是我一直收藏着的,去年冬天炒这一锅料的成本大概是一百块钱左右。(这个配方中有一样东西我没放,那就是罂粟酱,自己吃第一没这个必要,第二我也不知道去哪买)。
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- X; h6 i  I! B* ]1 x. A# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒好的料冷却后会结块,用刀子成小块,分装成几个袋子,放在冰箱的冷冻室,随用随取很方便。
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% ~8 Z. s! q3 N$ p% B- ?& rtvboxnow.com底料已经有了,开始处理别的配料吧。
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看看都需要什么:tvboxnow.com5 i' b& J* B/ C! u; `
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这是那些牺牲了的泥鳅。虽然俺有点不忍心,可是没办法。
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/ ~$ j9 e9 j/ u3 L6 W* E6 _2 F) _tvboxnow.com泥鳅滑溜溜的不太好处理,告诉大家一个小窍门:先把养泥鳅的凉水倒掉,再用比较热的水(不需要开水,用手试一下比较烫就可以了),浇在盆里,记住,浇过热水要立即在盆上盖个盖子,泥鳅受热会乱跳。
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一两分钟后,泥鳅就都不动了。这时候在盆里倒一点醋,然后使劲在泥鳅堆里抓来抓去,这样做是为了把泥鳅身上那层粘液给去掉。
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& t3 ~- S/ q' c* K. n黄豆芽一斤,我买的是那种一块钱一斤的长杆豆芽,这种豆芽口感比较好。那种小豆芽炒在锅里会有碎碎的感觉,而且不如这个吃着爽脆。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y4 H6 A" o- {6 }4 ~. f

( j3 `8 s8 v5 ktvboxnow.com豆芽买回来后,好好泡泡,去掉烂的豆瓣和豆皮,然后控干水份备用。
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魔芋豆腐一块,切片。2 J# c6 ]" ]/ }; D
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主料都齐了,看看配料:
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我个人喜欢超麻超辣的东西,所以,除了自己炒制的底料外,还又另外加了辣椒,青花椒,大红袍花椒和保鲜花椒。- F, \+ E* [3 ]5 G0 Z6 X3 k# a) Q- q
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( d. {3 A& _1 G: Rtvboxnow.com炒锅放油。油量要大一些,具体看个人爱好吧。
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9 X$ O5 o* m1 Q& L5 {: Dtvb now,tvbnow,bttvb油不太热的时候就把青红花椒放进去,慢慢炸出香味。
- l) R$ U: J1 k6 D  _# c! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 N  J& H: c6 S
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花椒炸一会后放入干红辣椒。
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放葱姜。炒出葱姜香味后,放入原先炒制好的火锅底料。- h  u/ Q; s1 Q& G- L7 m
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放入魔芋豆腐翻炒,我喜欢魔芋多炒一会味道更浓郁一些
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1 V- Y/ Y0 p# d6 \+ g+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ O, u3 Q9 O4 G( A/ o5 V
放入黄豆芽,翻炒后加盐,糖,添水略煮一下。煮的时间不要过长,豆芽断生即可。
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把炒好的魔芋豆腐和豆芽捞出垫在盆底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g' `! ^& a- w4 b/ C; \
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把汤水盛在一只大碗里备用。
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1 b9 ?6 G  {: o/ X6 C- [, w1 |炒锅另放油,放入豆瓣小火炒一会。
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6 ]  Z! r* r8 Q* }tvboxnow.com把火调大,放入泥鳅翻炒,加入料酒(我用的是白酒,去土腥味的效果更佳)。
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现在可以把刚才盛出来的汤倒在炒锅里,煮一会。
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6 w$ Q! Y1 A% Btvboxnow.com煮泥鳅的时间不要过长,时间太久了泥鳅的肉会太烂,不筋道,口感不好。
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! a: ^9 ^! ^" d* L: a0 x' Btvboxnow.com关火,放入鸡精,味精调味。
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% u9 D" b$ t4 n* H: \! P9 U) f大功告成,端盆上桌。( w# e- R: B# K$ I4 _1 J( ~9 Y: y& K
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吃鱼不开火,所以叫冷锅鱼。咱没用别的鱼,所以叫冷锅泥鳅。' B% X  j( s6 ]/ g+ E$ L

% h6 E$ N* b3 n* atvb now,tvbnow,bttvb这个菜色泽红艳,口感鲜香麻辣,给你的视觉、味觉带来极大的冲击和震撼。
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# f/ A1 t1 s2 v" L, r/ p- o公仔箱論壇当然了,这个冷锅像其它的鱼火锅一样,吃过里面的泥鳅和配菜后,可以开火再下其它的配菜,这个可以根据个人的喜好而定。
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