介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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6 X7 Y0 O5 U3 Y$ P" o: Mtvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐- ~1 g$ G, N2 F! `6 q% S
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvboxnow.com w7 R, X# n* u* Q
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \, o% G) j5 R. J/ M3 T
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。( X }. S6 m c) q/ N( ^% o$ `8 t
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
0 Z8 D3 M# V) f& U* C0 q+ u公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。0 D4 H, B2 T9 D; [
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
5 Z0 N! f* ~0 b: i& p7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
7 l0 j' Q- K R% A: C8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvboxnow.com& T1 Y1 I7 `5 _* _/ O
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。公仔箱論壇" U, d2 F& j* e! _0 b) Y1 T* R
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
' u2 m3 {2 m- a7 {7 [+ `6 Wtvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇; ?& w7 j$ l* f! i, y: T3 d
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一份代餐包含:
5 M" ?) z# j. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s5 |2 N. u6 M4 `+ A utvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)* j1 c. Z8 V9 Y2 H1 U
=5錢燕窩
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3 v# m% L$ Y+ s( v7 {# htvboxnow.com抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G( u1 D( n. q7 `/ b
=1份水果) U Q- d" w+ X X) B
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鈣質(維持骨骼健康)公仔箱論壇, _' [ Q2 p U. M# `. z
=半杯鮮奶
) E# f" b0 r8 j2 b4 Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S. A O) Q( h
鐵質(維持血液帶氧能力)
6 `1 U2 c. D1 A+ X: }- ytvb now,tvbnow,bttvb=1塊牛扒
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+ I# l! k! R* N% `% [7 W+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p4 {6 M* B' N9 o5 D3 q8 s! z" ~0 m
=2份蔬菜
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( L+ d8 k" h% `如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X/ m2 a. Y0 U
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/ f$ D3 m: |- c; t: Z祝大家有個健康的夏日=]公仔箱論壇; b# a! L. R% d5 H) `6 V8 @
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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