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材料
5 ], R. P% I6 G) ?: U1 j) K3 x6 _( `公仔箱論壇三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻（拂勻）、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個（去核去皮切條）、黑魚子 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H. p: h5 ]" u
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4 t4 T' s8 F& K0 s# `/ r3 g* N做法
& m! q* i$ m6 M公仔箱論壇1.片栗粉加水開勻，加蛋漿拂勻。
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5 r! H3 V: l1 t$ J2 }% Xtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱玉子燒鑊，用乾淨廚紙均勻抹上油，倒入蛋漿勻，以慢火煎成薄蛋皮，用鋼針輕輕挑出後攤凉。
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. c- s" d0 C3 A. Q& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘆笋切去硬皮，放滾水用中火拖一拖至七成熟，撈起浸凍水。公仔箱論壇. l: o7 i. R; k. `' `" Z; x% W* P& i
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4.準備不銹鋼刀和砧板，用檸檬擦幾擦，將三文魚柳切直條。
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: ^4 [/ Y9 F0 }- N8 ltvboxnow.com5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大，鋪在包了保鮮紙的竹簾上，再鋪上壽司飯，略壓平，放上三文魚、分成兩半蘆笋，捲起壓實後切成 4段，放上牛油果及黑魚子即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& x% |1 N+ i& \: H
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- v" {+ c8 Q1 P! Qtvb now,tvbnow,bttvb黑魚子是染了色的飛魚子，日式超市有售，比一般蟹子貴約 2成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q! r' s, S" s8 o& G
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發表於 2009-8-11 01:39 PM
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