介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb- d: d1 W7 ? M: [+ y0 k0 }! A* X
. e" N' g6 `7 M- V8 i: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐* |# d: T0 D, A. z
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q$ ^3 z+ Y! M
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
6 f. U; l s& d" H3 Q g! Ttvboxnow.com3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb0 z: q# C+ N0 x
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。# R) F$ C# z' p1 U) i# E
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
: X8 Q4 Y* m$ s5 B2 g4 A公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5 E. n; U6 U! _& z, s8 ~# n
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvboxnow.com% ?7 u. U; @0 `
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
: j0 T- t( W9 ttvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。tvboxnow.com' V, \5 J: ~9 F- |9 ?& N
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
9 l% r' z! d6 {9 {* t. p' o" |: [. Q11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:9 R2 _4 T8 e8 P) C7 _' N
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
. T% L, ~5 ?- D. q: D! ]=5錢燕窩tvb now,tvbnow,bttvb) G% a' k- f! } k3 D0 z( q' R
+ L6 K4 e8 r8 t' \ n% x" r. {+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S9 ?* Y; B) s5 r" w, G
=1份水果
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9 V$ S! m1 W& E4 J: N0 d) F' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)* e }$ b; u" M3 t7 B
=半杯鮮奶
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: H2 M% w! Y' m4 Q: ~- k5 G+ h公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S+ x' X- Y) r( `
=1塊牛扒公仔箱論壇5 N7 Y/ u) S; a! X v9 {
4 h, A$ Z j, Z$ e纖維素(促進腸道健康)
4 A* h' v, C, _) z=2份蔬菜2 F4 j) H. k ]* L$ _4 u
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: {8 h4 n1 M" p5 c0 Q" ?- C0 gtvboxnow.com如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。# h4 }! g- o0 C y
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
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祝大家有個健康的夏日=]
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P.S.:4 [- q' l) e( V/ ?9 s( [! t# C
8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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