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[健康資訊] 大雪節氣天冷筋骨僵硬?2精油活絡筋骨、溫暖身心,預防心血管疾病


, W* n( @' ^1 R- ]: itvb now,tvbnow,bttvb大雪節氣天冷筋骨僵硬?2精油活絡筋骨、溫暖身心,預防心血管疾病。5 Q2 M8 S2 M& e0 T' b
在中醫的觀點裡,大雪時走膽經。這時很容易會有筋骨僵硬、四肢容易酸麻、水腫。另外也會有因為天冷,產生心血管疾病的問題。這次想要介紹 2 支能在寒冷的大雪裡,活絡筋骨、溫暖身心的精油。在古老的農耕時代,大雪時,整個大地被漫天的雪覆蓋。植物進入凋零期,動物開始收集食物或囤積脂肪,準備進入冬眠。
0 k; e" n2 I* F2 l) U  ntvb now,tvbnow,bttvb而人們因為不需要忙碌於農務,這時就能過上懶散、放鬆的生活。也是家人們聚集在一起取暖、吃吃喝喝和閒話家常的日子。
& E$ V* x9 n1 l( n( }tvboxnow.com節氣大雪養生走膽經!日常調理這樣做活絡筋骨在中醫的觀點裡,大雪時走膽經。這時很容易會有筋骨僵硬、四肢容易酸麻、水腫。另外也會有因為天冷,產生心血管疾病的問題。
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用在情緒上,能安撫正在面對重大轉變,或是生病開刀前的焦慮不安,燃起生活的動力。
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複方精油調配和使用方法用 10 ml的甜杏仁油,加上 3 滴的甜萬壽菊精油,和 3 滴的白馬鞭草精油,塗抹在胸口、肩頸和肌肉緊繃的部位。
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