快速减轻病痛的方法

头痛 % ?; `; }$ g) b, ?# H1 x# r. z
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热咸柠檬茶  tvboxnow.com4 z) c, V* F* ^; u/ v
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  * p' }/ ?6 l: h
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苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。

热梅茶  tvboxnow.com6 C  |8 ?2 c# w' d$ V% G
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。

红糖姜汤  公仔箱論壇  i7 X2 I3 z& _$ b
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。公仔箱論壇& g2 m' j3 t0 ]7 C$ g
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳

枸杞茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M" @( i0 e7 c
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  公仔箱論壇$ G7 Q# X6 U& y* H" Z+ f: A
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  7 U) B9 j& j- e0 u* y( D+ T

经痛 tvb now,tvbnow,bttvb# |7 H! @3 j# r0 Z0 U, A2 L! o8 I3 z2 i
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红糖姜汤  tvboxnow.com. w+ k! \# A7 w/ Q" Z; w3 {/ ?
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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  tvboxnow.com+ ^1 V3 y$ P/ e3 a

猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛 tvb now,tvbnow,bttvb/ B3 c8 D+ U4 M/ J3 `6 C6 G
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糖炒栗子  tvb now,tvbnow,bttvb, w% K. M- ?! t# H) x4 I& \
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莲藕排骨汤  7 P+ A' l# T  c* U
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九层塔蛋  公仔箱論壇; `6 Y& R" V7 @  j" l5 A6 f


白葡萄乾  1 v7 t1 `- t2 N& g
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。

皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤  2 M) L7 v( M- @& c& a0 f$ a
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  tvboxnow.com3 @: t. R9 Q7 [% F+ r
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枸杞茶
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口臭
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热梅茶
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玫瑰花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b: }! T* b) a" h

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普洱茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P2 q! x- e0 O) u! p' K
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  , m* j( F3 N& O3 N) m
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陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c; ]( e7 l/ H! f9 j. q  q0 z
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便秘
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熟香蕉  公仔箱論壇% X% o* Z; S3 e

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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s+ e! {; F+ T, J) P" q) K& ?
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n; u3 e: H: i
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糙米  tvboxnow.com- s! O3 b5 ?% g
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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