快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  2 s, M0 w2 i! `8 j5 ^

热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  公仔箱論壇+ a2 T- L$ D8 `5 G0 q
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红糖姜汤  tvboxnow.com3 v. ]' }: h: x
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 $ k+ C0 m2 V/ X+ D8 ^
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  tvboxnow.com9 c- G2 c& V% u8 Z
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眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 B0 F( @, }/ x0 L
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  公仔箱論壇! z2 c1 {1 _/ A. p8 }* Y

菊花茶  tvb now,tvbnow,bttvb$ {% k+ [+ ]2 {
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  ( |# C' _3 u+ e, P4 Y
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>

经痛 tvb now,tvbnow,bttvb( B5 f# l6 p, |7 h: G) _  L& D5 W
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红糖姜汤

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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a6 X9 h0 F" t% S4 D
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。

腰酸背痛 tvb now,tvbnow,bttvb5 g) z5 p: t/ f4 V) S  ^( c/ A7 ?4 P

糖炒栗子  # v; w" z8 q8 m# b
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莲藕排骨汤
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九层塔蛋


白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。

皮肤不良 tvb now,tvbnow,bttvb, b) g# Y0 ?, I  O' q! X

玫瑰花茶  tvb now,tvbnow,bttvb1 P1 l3 t' O  B* m+ ~! T) s
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤  5 d2 q- m" }9 y
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶  tvboxnow.com1 E9 n, W$ ]0 j# e3 V
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  tvboxnow.com+ V4 F0 C) ?- ?& W. ^8 u
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  tvb now,tvbnow,bttvb2 v+ F$ M2 Q! V: n. D
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枸杞茶


口臭 " O9 t$ F. ^( w+ |

热梅茶
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玫瑰花茶  公仔箱論壇- p. x7 z8 U" ~9 Q, y) H( Y
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  2 T2 I+ O0 j. H; p8 s
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陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘

熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  公仔箱論壇' ?* ^, ~" f( {6 l% n+ B( A

地瓜饭  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v% |* S" {7 A" o2 {% L" q% ?1 N+ y
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T: }+ k' }3 i% I6 y- S9 ]& e
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糙米  * K+ G" j% F) Z7 ]
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  7 h  l  }$ `6 L6 ^, u
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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