" X2 x0 l+ W4 J4 s; [$ K 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
1 ]6 ]& E! m! ^: C% g% q9 ] 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l3 n8 p# O7 t
所以，选择食物要“上下兼顾”。
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" \ E7 w' _3 D% \, M5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肥肉
+ y c; m$ D* [; E3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
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1 K3 Z: i" D+ K* n9 ?+ U* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F: x9 X! R: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W% ?$ j) C2 U& C1 f0 I
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 公仔箱論壇* f! q7 B' M& W! _/ y; u$ B
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高脂牛奶 - Q/ N' s( v- B# D$ v
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
4 c4 Y+ a# F, o N* s7 Btvb now,tvbnow,bttvb 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 6 u: q# X5 Y7 O/ H4 ^
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 公仔箱論壇/ G5 I6 t3 S3 S
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油炸食物 tvboxnow.com! V1 s3 Y" h5 c* f' O) X
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
$ o- _$ w4 c9 V( ?* E# Q# C 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
# P# m1 G0 ^! R8 X2 w$ ~- gtvboxnow.com 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
" {6 |& n5 B8 v4 Z5 Y 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
9 s/ m5 _; b0 R1 p1 E8 P. n公仔箱論壇 这些食物我们还是少吃为妙。
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" H$ C7 p1 w9 z- }$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O6 Z' h4 y! K3 B$ T: v" f0 `
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
! I) L |9 q9 @% u/ b6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
8 v* }- X8 L* u. n4 B3 S/ M8 z4 i8 ^" t. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆
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# a' T0 m( A* u6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 tvboxnow.com2 ^9 _' Q; ]; L; y: I
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
& S4 M% w2 t- J" D$ r+ g 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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