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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
! W1 G* Q7 x( t' W* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 3 x0 |2 i% T" r5 u9 e/ A) u
所以，选择食物要“上下兼顾”。
7 z- q" I% T. L, t/ B/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N# P2 t3 t. Z( V9 j- T
% V& `" q. y2 ~( m" f. y% Z 肥肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I7 X0 I/ i' m2 h
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
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- c% X0 h6 Q/ s1 S8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c& Z, a& z' ^& C. s3 A) I- T
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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高脂牛奶
$ [9 ]5 n8 B# c3 [6 g" ]tvb now,tvbnow,bttvb 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
7 T5 b! ~- r' z* k% C5 ~! g* n: n 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
7 R% [+ k2 v; l9 ntvb now,tvbnow,bttvb 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
) u& Z5 g2 Y+ `& N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 c; H2 g. k
; ~8 n V; b2 [) t( R/ z% h公仔箱論壇 油炸食物
/ V$ l4 L# T$ K$ U, q 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
/ t" y2 J5 H" D% r/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
) b7 q% G$ i) e9 C* h: Qtvboxnow.com 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
; r2 z4 _% S2 R$ d# A! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
/ S+ ?5 Q$ F% X( S' W) ?) Ttvboxnow.com 这些食物我们还是少吃为妙。 & A+ U* m4 Z$ Z2 |7 a
+ A! N: D' Y) W: A! }2 k7 g) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉
+ O/ a( q- V4 ` W$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @$ Z8 l" l+ Z# S2 V. x @ 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 tvboxnow.com; G& a, x* E6 [6 `
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 tvb now,tvbnow,bttvb: f9 ?2 S; V$ D. Q4 C
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
: C& l- `+ h3 ?. i9 U+ _- e公仔箱論壇 黄豆 % M9 S( D! U" g t, E
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( T: c, ~+ z: r6 \: Htvboxnow.com 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 公仔箱論壇) H. D* D/ ^8 J& R" b
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 7 G+ y! O- G1 z2 _/ Q# w
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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