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3 k" [+ s @7 s) b材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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6 o4 B$ V7 D- B8 B' U調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i" W; t2 c7 {0 O- ~
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# U6 v8 f0 ]3 `* @4 d% U* F/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
4 R5 E5 u2 z. f- q3 q0 e7 k6 |, r6 ?9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x/ v1 R6 e5 v
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^7 O6 ` Q3 l, ~9 H/ z8 T
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)tvb now,tvbnow,bttvb; n2 S( o, C" \/ f2 S
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！