返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味噌煮鯖花魚


2 y( s- z* i# G8 c9 n4 T" M2 \: v5 P tvb now,tvbnow,bttvb) T* j% R, N+ e5 @1 A! ?8 n
材料
  K  _, e) l! G& j6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯖花魚 1條、西京麪豉 200克、赤麪豉/黑麪豉各 40克、清酒 400毫升、木魚水 200毫升、薑片/京葱/糖適量tvb now,tvbnow,bttvb. f* v& M% r% \# c/ ^7 w, r
0 B6 _! ]# E7 o- n  l) f

% Y& h/ w' R. T6 Z# o  s# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b6 W( s! j2 U: w  \5 v
1.首先在魚肚位置切一刀,然後切去魚頭、冲水,去除內臟。
0 f  D8 [! [2 k" m% ^tvboxnow.comtvboxnow.com. G, ^( h* V& v; l+ L0 S. Q
2.在魚背位置切開,然後切開魚肚起出兩邊魚肉,分成六等份。公仔箱論壇& K4 O. [+ O$ y, u( J+ k3 P- f

1 l3 \/ b* \# b1 y. ]公仔箱論壇3.開中火燒熱鑊,放入薑片煎香,加入清酒、木魚水拌入西京麪豉、黑麪豉和赤麪豉拌勻,收細火煮溶,加入京葱、鯖花魚和糖拌勻。
" {/ z2 ]( b3 _3 H) Ftvboxnow.com3 S, K+ M: [1 e& h* t6 i( X5 W
4.滾起後用錫紙將鍋面覆蓋,中間要開一個小洞讓它透氣,以中火煮至 20分鐘即可完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j; e6 Z' {5 G

' M5 T) p0 P9 z3 i) U+ k; G$ ^! ]公仔箱論壇
) y+ |2 H. y0 {, Y- p# Vtvb now,tvbnow,bttvb
0 G% ]( T6 `* G# J3 ]公仔箱論壇公仔箱論壇8 ?& W2 S! s0 g7 \9 ~" j
tvboxnow.com) i* r2 N% h4 s; ]8 g% P" ^' v1 k( L
貼士
" q& @  c2 z' ?7 k4 j/ _# Xtvb now,tvbnow,bttvb用錫紙放上鍋面可以令麪豉醬汁更加均勻地煮熟魚身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K1 Y# j$ V6 Z3 T; M; L
返回列表