tvboxnow.com: |. ` k Q/ S
 5 |; f- J3 y& o1 D
公仔箱論壇! z% I' L0 H- r& a5 Y% Q+ I
用料：+ D6 g! B: T1 K
( l n& C' p4 btvb now,tvbnow,bttvb 羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。公仔箱論壇4 M& S( X! X( ~$ I: v2 e
tvboxnow.com- q8 p1 {: R: g1 W7 @) k) r
 2 i+ A2 { c* H! h
; ?% L' d' W7 m% C8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 l* l1 k/ H* T; E# W( N2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z" X. {& V% ]5 @6 S# X
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。公仔箱論壇# Z0 q4 d5 L1 J2 N7 v; }! |
$ z6 n5 r+ D, |# i1 B" X' d. |
 tvb now,tvbnow,bttvb( s& H: C! ^+ ]* ~& k3 I& Y8 \9 c
tvb now,tvbnow,bttvb7 a8 s% [+ _+ w" o2 s) w; J
2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。 t& u3 f7 z* o9 K. B0 T% Q% I
* _* x3 I2 ]& D6 S, Htvb now,tvbnow,bttvb 7 s0 d8 Q9 L4 u, k% q; d
; ]' Y. x6 z- Atvb now,tvbnow,bttvb3、捞出控净油。tvb now,tvbnow,bttvb, R2 d1 s7 v% `8 x f% v9 V; [0 i
9 E6 H1 C+ |5 |" ?3 V: wtvb now,tvbnow,bttvb $ ^$ M1 k# N/ O8 D
tvb now,tvbnow,bttvb W% O" y( ~+ f% {+ |" B$ A% Q" T
4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。; p9 f; h7 s7 ?- ]' [
# \. Q: D2 t4 p5 D6 c8 R) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c! B0 n/ J( F. d0 I1 itvb now,tvbnow,bttvb
- I3 q2 k; P" K9 p p5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。
/ D {% y, x3 `* qtvboxnow.com1 N2 W" N% b4 B8 P. _
+ Z9 b) F/ [$ H6 Y, gtvboxnow.comtvboxnow.com$ u$ E" p+ N9 q) @; Z
6、稍烧后勾芡。公仔箱論壇; X. c0 z- q7 W9 U, a. L: U
* X3 Q- v S9 d6 F
 ! Q) F7 z5 s' T7 R9 t2 |! a# `( Y$ w
$ \% n* u& k$ S' B+ o8 S- g7 Y公仔箱論壇7、放香油、蒜末，翻匀。
$ e" l" |1 \6 t6 @. h公仔箱論壇
1 J$ z9 ^0 z! }2 p% C+ |2 T& Y# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u4 j0 U% A+ a; _8、起锅装盘上桌。
6 l1 b5 B( F9 v+ @! z$ y! E% ]1 s
/ n/ _# [1 A/ ?, A7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A, I: J' n" T" U: v, ~% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 H2 t* J" [) \" ?: }
蒜香味为主
2 i! H/ Q" }# @- k- s9 |& rtvboxnow.com' L0 e4 T9 @ \+ z1 n
" Q1 w" T- O, d ?, f$ Itvb now,tvbnow,bttvb) O- j* D( B/ g% n+ ~5 \
哈哈，美味极了
9 _% s# I6 l' j0 m# v. r# t6 O, z8 c- o: _7 k: f$ @
J2 g: Z, }0 E. ttvb now,tvbnow,bttvb | 
發表於 2009-8-27 01:12 AM
| 