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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
) Q3 f: M9 p) }) q公仔箱論壇 公仔箱論壇. R( ~) K8 c6 W& \" J9 N N3 U
也是科学养生的重要内容。
; A. O5 b2 t8 X) s# e0 w5 ptvboxnow.com 但如果
. }# x1 S4 i( I# \ 忽略了睡眠中的一些细小事情，
6 j4 O5 r/ l z9 I- E 会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~% ?' H: [6 k1 O0 k' P
1 戴「表」睡觉。
* ?4 T+ p3 w/ U3 p, S" L* E0 n 有的人喜欢戴着手表睡觉， 7 o0 z' j- @3 Q& U
这不仅会缩短手表的使用寿命，
; ~7 n4 c/ @" r/ Y" T5 M/ t ]7 M2 jtvboxnow.com 更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?* {, D2 f2 e4 T; S) Y x1 l
因为手表
) G0 `# h: P# H, |5 o& p4 Btvboxnow.com 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
# X. a* K0 W; b+ P. ~4 C2 P. t公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇) g7 u* ^/ _! k6 m7 C
2 戴「牙」睡觉。 公仔箱論壇' `% _+ g' r# J) [: d) F
一些人习惯戴着假牙睡觉，
2 R- n; R. Y* Z6 O; P8 J 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvboxnow.com6 T6 v: a+ W5 T2 H3 U
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇* t y" _3 r: ]: ?! l; M
引起大出血甚至危及生命。 , e- t2 u: s9 z7 t( v8 q
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇 @1 n$ _2 A0 _, W
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb. B2 ~ f1 z/ K
9 [. z# w+ u4 t公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇! l/ G2 f; b) T+ E h9 a
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvboxnow.com# ^: k, q v9 z' j4 x% Y* }
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
5 n/ w( p0 ~6 _. p$ x公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvboxnow.com1 O0 V7 s- p0 O( U1 k! W4 g8 |0 P
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
9 A' @8 }" T* D, ~" b2 O公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ c6 b: ^- c, q9 ~
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4 带「机」睡觉。 : m6 q0 U: v+ l3 G4 Z
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvboxnow.com7 \" ^; ] o# P. V7 p
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
; f0 e6 d4 E' M5 T! m! itvboxnow.com 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, T6 D' i, h. w
都有大量不同波长和频率的 3 {$ A3 w8 P& c- t) D- n
电磁波释放出来，
8 o: ?& [% _% ~公仔箱論壇 形成一种电子雾，
; \/ i; A1 ^2 i4 K# o$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb( ]+ L- n% p% n9 P4 E% P- t$ k
虽然释放量极微， 公仔箱論壇3 n9 w( v! y/ ^* Y! @9 m2 Q
但不可不防。 * F1 I _8 ]/ ^6 K2 q
" S( u, i6 h" p( gtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?* M, h6 M5 ^8 r; F) T
有些女性尤其是青年女性，
- V/ U4 o' G, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
8 k8 W3 V# ?+ z* s. Ftvboxnow.com 须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇7 O+ b" {6 w3 K5 R; ~. W
会堵塞你的肌肤毛孔，
: Y6 n$ q% m L. j& j7 i4 Z8 O. } 造成汗液分泌障碍，
! |5 Q/ O# ]- @! i8 d Z% Y公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸，
) L* E- F: Z' ^6 U$ r6 ^) |% xtvboxnow.com 长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u0 K9 e6 l! S p" [
损伤容颜。 , ^3 x! V9 ^- _
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
" T4 M% r- m9 q1 {& Z* Wtvboxnow.com 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇) V& b- j% v- @7 D
让肌肤得到充分呼吸， tvboxnow.com# o1 T# m' E/ K9 p; Q( Y7 f# _
仅可保持皮肤的润泽，
+ l# Z. {( W3 C2 m, x! M, {, f$ f公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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