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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
6 Y- U6 [1 K) Q公仔箱論壇 tvboxnow.com; ^ y! I- g! ^! q2 g7 I# l
也是科学养生的重要内容。
- O/ V3 T8 {# T7 O( L% e( {tvboxnow.com 但如果 ! p- e3 |" G2 ?
忽略了睡眠中的一些细小事情，
6 c5 B6 S) r- w$ B7 [! x( Ytvboxnow.com 会对健康不利。 : I1 C5 k& q/ q0 R
1 戴「表」睡觉。
& L+ w) n- ~; N; g$ c/ ntvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
8 r/ n0 ?# p) Q" |/ B7 L$ V9 g 这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( g" V; Z6 [+ D3 t, B5 ]/ \
更不利于健康。
# f" A2 F, l: T, b, U公仔箱論壇 因为手表 ' Q2 U4 o3 p8 z2 ^; F
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
) r; m) c( M# Q# [6 m# R9 g( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
) | e ~7 D# o2 ~公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。 6 e2 w; K1 s/ p$ x
一些人习惯戴着假牙睡觉，
( m/ G" w1 f/ d* z: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvboxnow.com6 k/ l4 M1 p H
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
1 ?* [+ x+ m% f2 `0 m公仔箱論壇 引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, e8 g; D! q4 B
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇2 Y+ l( p( B0 D/ f0 J& i1 _
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb. |/ Z. z4 t, n& X3 t: T+ M
tvb now,tvbnow,bttvb7 w& U; G! D1 O
3 戴「罩」睡觉。
i( Y& ^7 l" {$ x公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
! z* C! U6 D3 n5 R: R! d0 dtvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
7 L/ Z( Z/ l( Ctvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 # a* R6 e! G; M8 w5 R4 Z+ E5 }
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N3 E R j H5 O5 P+ x$ x* s
而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇3 R9 c; w! ^2 K+ e" z9 H
0 ]0 w$ I- D' f9 Z. z rtvboxnow.com 4 带「机」睡觉。 ' L- K& H* N; w
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j7 K- P/ O/ Z: w
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvboxnow.com3 Y- j+ m6 v9 Y3 J2 S! C8 U4 l& m
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， & r9 D) h+ r* i- u% j
都有大量不同波长和频率的 - u! ` y- W8 o, l, c8 c3 d
电磁波释放出来，
% [( u7 [, B1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾， 5 x( V: ]' ]1 P" N" H9 [
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
0 k$ U; }; ^' l8 u$ s4 z! E 虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k8 p4 N( v7 g' d
但不可不防。 公仔箱論壇6 d& d5 v, E; n( E& t4 v" \
8 q4 k: Q4 H" Htvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
- |: U) h& E0 x+ Z/ h3 P* D* ` 有些女性尤其是青年女性， G8 H- g1 h( |$ ], t, P
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 " B' C( f. F3 w- d. d1 V$ K- V
须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t; A# l+ x+ V' X8 P
会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇4 Y- \4 D) ]5 ~! i7 f! Q- q
造成汗液分泌障碍，
- v$ x6 }% f/ x- V) dtvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸，
" X6 [# [$ J: Z! u6 D% \$ dtvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I) Y1 _) L( l, v% D
损伤容颜。
$ U7 O3 I& O) b) J: otvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， tvboxnow.com; ]9 q. J. `& {( n" V# n+ k/ g
可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvboxnow.com- E' A. E" }1 | y3 n. g7 E
让肌肤得到充分呼吸， & j9 ?$ N. V3 a; I2 m" n: V; @* b7 T
仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb" \! Y0 `- K. Y
还有助于早入梦乡。 * O9 f" C1 p. _8 P: Q' @
; s) O5 O% Y9 ?2 z1 X Stvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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