睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
　　
   也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f( P# C) q$ n9 w9 _! H
　　但如果 tvboxnow.com* G$ L/ H. I& Q; c) Y. S9 y
　　忽略了睡眠中的一些细小事情，
　　会对健康不利。
　　1 戴「表」睡觉。
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，
　　这不仅会缩短手表的使用寿命， % ^- W, R; d# h7 R1 s# g+ i
　　更不利于健康。
　　因为手表 - G2 v+ {, P4 l0 u; ]" V
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvb now,tvbnow,bttvb8 g7 @+ g9 O) B
　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 tvboxnow.com1 z  s  Y" h) ?9 r) M
　　2 戴「牙」睡觉。
　　一些人习惯戴着假牙睡觉， - s+ V# G) o! B( T$ ?7 G
　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，公仔箱論壇, d1 f: ^7 c/ U& @( V
　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
　　引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇/ [! W/ Y1 j: b/ u5 [. U
　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，公仔箱論壇  ~: V& z$ o) G2 S& Z$ u
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvboxnow.com7 A: V- a. a( b4 i( _5 Z
1 j# B; s# ]# `! K: P$ [/ l
　　3 戴「罩」睡觉。 tvboxnow.com# R& Y: z5 D; q2 G0 J$ C6 _  v. z
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: G) A) u$ h# T# V3 A
　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
　　而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvboxnow.com9 K; x& ]4 k( x& {1 p# x

　　4 带「机」睡觉。
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
　　都有大量不同波长和频率的
　　电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb( \) O! w/ y" [7 Y, W% h: s' F
　　形成一种电子雾， 3 Z. I2 W# \$ l
　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
　　虽然释放量极微， ; X3 w: Z0 @9 d, T+ r
　　但不可不防。

　　5 带「妆」睡觉。 + l% d8 E, D6 r* ~9 i, x. }7 w1 }7 T
　　有些女性尤其是青年女性，
　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。
　　须知，带着残妆艳容睡觉，
　　会堵塞你的肌肤毛孔，
　　造成汗液分泌障碍，
　　妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb& y4 R  m) |* T. [, a, z
　　长时间下去还会诱发粉刺，
　　损伤容颜。 tvboxnow.com( m3 q, Z2 ]3 E! K* D( m# f7 Q0 ^
　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，公仔箱論壇$ U, ?/ k& i. z9 [# \: O
　　可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U. F. G; s: j5 E! ?
　　让肌肤得到充分呼吸，
　　仅可保持皮肤的润泽， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g. R& L. V: B# `, x7 {
　　还有助于早入梦乡。

　　6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

han1128