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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， / N* p( W8 v8 L2 L ?
+ w6 I$ l+ B- S; rtvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。 公仔箱論壇2 {9 S; L5 \4 l" L n; z) Y' ^
但如果
6 p/ i5 N9 X c+ _ [ y2 j) G 忽略了睡眠中的一些细小事情，
0 `/ D" D! }( r5 x& D7 mtvboxnow.com 会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb, N9 P& }! p5 k- U% T% g; s
1 戴「表」睡觉。
. H, k6 W( i/ n6 S9 [2 v 有的人喜欢戴着手表睡觉，
|& y) I5 C- v% B, S+ H, Etvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X; r" S. f# p3 q& V
更不利于健康。 公仔箱論壇, V, P! w8 s* d9 m
因为手表
, {/ Q" g* E2 O& a! k& m5 p( f" ^* w 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， / A$ j$ X/ ~3 t$ p* w. D
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
0 ^2 D- @9 i9 j( o2 f' t: `( Y sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。
& [" W/ F# h& @: C6 ~+ e% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，
4 R7 l/ C% L1 J4 }tvboxnow.com 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
J& ^) p+ x2 k( t4 \$ X, O+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
7 j) L5 G3 k- c7 K4 s' v4 P6 \tvboxnow.com 引起大出血甚至危及生命。 # r. c Y# ]! a+ Q
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
) g9 y: y) x1 }7 ~- k% j2 k% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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8 W4 T' r* V. x4 Stvboxnow.com 3 戴「罩」睡觉。
}) t) Q1 {2 {1 n! r) N) i 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， & ?) N- f( `4 z7 _& \+ J
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvboxnow.com" }8 S0 N( ~0 D% b
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
% N7 F. j2 X+ L" l) ytvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇4 g, P6 I" a; ?! B$ I4 e/ N% Z' X: D
而晚上睡觉就没有这个必要了。
" [( t" t( X. `9 v0 v5 S$ O9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' a9 I7 h2 Q/ r6 h
4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇& _' n% W2 U y( y/ \
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvboxnow.com! S! f5 X7 I% R c( J
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvboxnow.com& N& ~2 r9 e! T7 @9 L! P9 w4 p+ m9 h
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
3 @2 A) v1 l# Y0 y" ^' b( M0 T0 f公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的
) A. |& n& y x" w8 i8 b 电磁波释放出来，
5 K3 h/ Z) G& J; D2 b4 g5 p0 Z: n& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾，
$ R: y# c' ?/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
, J1 ]5 d5 I h% Y6 U+ @5 G0 N 虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |8 q8 n# T/ V
但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb( J' ]3 G$ H3 f. t" F5 [8 J$ h
0 h6 h5 p) `0 Z$ j6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z; Z) L2 ~8 e
有些女性尤其是青年女性， 5 I8 X9 L5 ]4 T$ L) V
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b _1 u3 ?0 G5 y7 K; K& w
须知，带着残妆艳容睡觉，
H. Q- A+ n# M5 b! B: ktvboxnow.com 会堵塞你的肌肤毛孔，
+ @( V# ]; i: R' Z3 } 造成汗液分泌障碍， , D* ` |' q0 Y. F
妨碍细胞呼吸，
1 V5 m. D1 z1 ? 长时间下去还会诱发粉刺， : G) D( N/ W8 T- C5 D! u! ~2 h
损伤容颜。
6 V5 N( v. B* h9 J! D 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
5 t- V1 Z; K* I; stvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
" e* X! @2 D3 o% I% x8 f; t+ z( Y4 Utvb now,tvbnow,bttvb 让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇 l% D9 ~7 `( G4 B! L: K, d: m
仅可保持皮肤的润泽， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V7 B2 L* R7 \& |8 }0 f) v" f
还有助于早入梦乡。
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6 F* H8 x, s% G! L. j7 q' m 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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