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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvboxnow.com; L& g" p$ E, b: |
公仔箱論壇; p a: W9 C& x2 e9 f% L. R0 D7 N0 ~
也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^( \- F# G' H+ J4 l9 l& B& k4 y
但如果
' n* R0 J9 u9 C# r/ A% Q3 ztvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb2 Z M4 o% Q B. \, K$ a
会对健康不利。 " v' M0 J( l* X Y
1 戴「表」睡觉。
6 w7 v& t$ Y1 e! J' S) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
* U% F: c9 ]2 X; r2 V. {8 T) Mtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， ' m3 `* o, `1 z+ i/ h% {0 O
更不利于健康。
" d" M4 {; G( o( Y) R$ z$ ~1 @2 h7 Xtvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
0 S$ i1 t0 |0 Jtvboxnow.com 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X; `8 q% `3 }- k
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 7 p, `. o+ U; P4 P
2 戴「牙」睡觉。
: I! h7 c5 P! O# |8 Q5 b 一些人习惯戴着假牙睡觉，
+ G- z; w3 c2 G7 U6 D" m: B7 |公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvboxnow.com k5 z, q$ `* P& P1 F( T
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
6 u8 e: y% J- ^* Z; K) {' ]公仔箱論壇 引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb, P7 y/ o6 \. ~" v! m+ f& Q
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
9 j5 U1 P% V, E7 o# f" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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6 h& ?: k: e0 y9 M$ Otvboxnow.com 3 戴「罩」睡觉。 # ^! ?% e8 U& P6 H- x* Z
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
: v& z" e) y5 g3 k% q/ k% W2 H* W: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 4 o& I6 V, O0 w* u
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
% b- V1 @; \- Z% p! l2 f 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， tvboxnow.com7 T1 p, }" C$ O
而晚上睡觉就没有这个必要了。 6 k0 q8 m% x8 t) H+ T5 l. u
4 U$ a9 [4 u5 y# C6 a# ~6 N" q# Ktvb now,tvbnow,bttvb 4 带「机」睡觉。
N$ i4 t' P* t2 T. otvboxnow.com 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
( d9 N- C2 P0 a$ V 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
; ^1 m" V: g. z6 Q/ Xtvboxnow.com 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
$ X% N& {7 I: T/ J- _3 S4 f公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的
8 J% ]% w0 p- n: w1 h) ]( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来，
( u7 c6 Z( V% o" o 形成一种电子雾，
( q0 f8 t! s3 a$ z 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
+ ` |# w' Y6 Q' z; ~% s2 d( gtvboxnow.com 虽然释放量极微， . b5 }! _; r. u. Y. E
但不可不防。
5 L: F& l3 g9 p+ \7 S公仔箱論壇tvboxnow.com0 g" V1 m9 @8 `
5 带「妆」睡觉。 * {2 M# ?* [8 i% O- G
有些女性尤其是青年女性，
4 d+ k% W/ X1 M* C6 D 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e0 [' g& d8 r# Y& @: \- T
须知，带着残妆艳容睡觉， # W# G ?& G v |8 Z
会堵塞你的肌肤毛孔，
3 h9 {6 _, ^6 \% W9 h) U" } 造成汗液分泌障碍， 公仔箱論壇( u# F8 D+ L* B% Q# ]/ Z4 Z
妨碍细胞呼吸，
' o e! p) H4 ^7 o) x 长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G5 {) l4 Y* Z; J
损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z( A3 l! H8 w
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
7 n( R( j" Z) _) ?; W# ^5 K; p* \公仔箱論壇 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
( q- X" C6 _& R5 E 让肌肤得到充分呼吸，
# o$ z G' ^. W/ m- k 仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇/ m' L$ s* `5 J7 e
还有助于早入梦乡。 1 I: p+ q+ A! ^) G
! W" @9 V U7 Etvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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