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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
4 n& \& F& ?$ [: G# Rtvboxnow.com 4 G: B" Y. B9 z
也是科学养生的重要内容。
t# @, v, c7 u; @# f) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果
% z. {% c" ]; j7 N' qtvboxnow.com 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb: e$ S& m4 c2 Y7 g: \( T
会对健康不利。 - Q5 n+ e# u8 i+ W, v% _
1 戴「表」睡觉。
6 {! [! X$ n0 s7 T9 ?+ ?7 X1 Q! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
" O( ~7 t: U. G- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇) h3 q( P; h4 H3 \6 K5 L
更不利于健康。
( N4 c- Y, W- x' ?( ]( h" _tvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
: T3 F$ p4 }0 c2 m0 S7 vtvboxnow.com 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
' c8 O7 v8 k) I3 b1 Y! x# \6 @8 b/ w 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 tvboxnow.com# T! E. U( @& A! |5 k
2 戴「牙」睡觉。 7 c/ X0 V) G1 B
一些人习惯戴着假牙睡觉， tvboxnow.com0 T+ y! `; Q: N) y
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 4 Q3 r* m; k$ ~) v* I3 O
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J0 R4 f. X8 c; M; o: M/ I
引起大出血甚至危及生命。 + _" Q, o7 J3 J, p# f- E0 x% m
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U) |; e1 {3 u& g3 X$ a9 d
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
5 J6 `! l% z0 a* n- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F% K0 t! Y. ltvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。 - A" T% ~1 W; H2 {/ Z: _
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
5 {; V) k7 ]3 @" u) A% V* L% b公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇( }+ L8 M+ d+ h6 Q- G2 h* F2 A
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
k8 o) {5 H8 \& M( jtvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
1 H' j- K& ^% k; X# t8 xtvboxnow.com 而晚上睡觉就没有这个必要了。
, t% y" H: ~0 K% u5 H( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l: J: ^( T; `6 H. L6 Q
4 带「机」睡觉。
Y" V7 w+ J* [tvb now,tvbnow,bttvb 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
# A0 h* F( r! [( @: V5 c9 Btvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
5 \4 ]% f. K" }4 R( M 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb0 a" o2 R( h0 Q C, j
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇0 G$ m' F* A2 a2 ?/ b- V
电磁波释放出来， tvboxnow.com7 @/ V' k; {/ K3 z9 ^$ z* v
形成一种电子雾， tvb now,tvbnow,bttvb6 K5 \8 g5 k% {5 l/ v9 [
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
2 |' K1 R4 k! g5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微，
5 @& ]( `: r" o1 d5 c3 n: \: Xtvboxnow.com 但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb2 p: [5 w7 q. K5 J: H& O
5 f6 I" L9 E1 w! i ? 5 带「妆」睡觉。
$ X# q% @/ B. r, [6 B1 A3 _- \7 qtvboxnow.com 有些女性尤其是青年女性，
6 ~- o% S% g7 t3 h. o7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
2 d2 t3 {6 P, J9 `0 u 须知，带着残妆艳容睡觉，
5 R9 V/ t& P0 r1 x0 w 会堵塞你的肌肤毛孔， tvboxnow.com( U6 F' n2 e/ b1 ~
造成汗液分泌障碍，
6 x1 n0 `& ?) m- X# P% itvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸，
0 \/ z+ |9 |. Y9 d/ Y) N9 o公仔箱論壇 长时间下去还会诱发粉刺， tvb now,tvbnow,bttvb8 [6 o* ], y/ u; M! B$ B
损伤容颜。
7 Y" n# q, y+ b8 t3 F公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
$ g k3 a, L& a7 g& U M! g公仔箱論壇 可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb! w2 N) {# N. V F+ a
让肌肤得到充分呼吸， ( a! ^7 E* O# W5 R
仅可保持皮肤的润泽，
; n+ k k% W8 g$ c& M6 {8 H 还有助于早入梦乡。 ; c) c3 }4 h2 g G+ n$ o
: j# y, m' b, O B6 e公仔箱論壇 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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