動手做青蔥沙拉總匯三明治

miboocat

2 t' n3 {: ^6 k
- _9 [  ^" x) W. i最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
% T7 i' S# w4 {- ~# [* |因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!6 M; F* j" L* \* f0 a3 g! h
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!6 Y3 ~8 E' [6 g* ^. H
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m4 v- x( z( m  i- H
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
8 G8 S0 `2 G( D5 Y- |  _3 atvboxnow.com因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
0 @" l, {# q! E6 z/ j1 y! b* ~7 c8 b' d5 l  g0 u
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治8 L* s9 S/ `3 G( Z7 r
公仔箱論壇5 k" P& [) j( H$ S/ C3 y
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
( [* j6 ]3 U! gtvboxnow.com
) [1 U# ^4 Z" q! R6 ztvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。; P. s, ~. Z! W4 l. m! f
公仔箱論壇4 T% n: p* y( F& t' ^
                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
, j! J* V3 C- V/ e$ x- Z9 W/ [4 W1 C) c( m1 j! N
                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |* T: h) n! ~5 `# ]3 g! a
tvboxnow.com, K1 T9 n1 j5 v( h$ t" E
                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
8 X# ?6 p" H  ^tvboxnow.com/ I. c( J0 W7 o1 V- D
食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmltvb now,tvbnow,bttvb" C  T5 H# L, Q# E1 c9 C
tvb now,tvbnow,bttvb0 E; d7 D- P, t9 K4 l+ \( R0 @* Z

, y! m/ N& A/ ?0 Ktvboxnow.com