如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
7 y, D, \1 B7 [( c8 i9 v3 p' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T- y J6 G. [) R; [3 y 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
/ F& I$ O4 I1 d公仔箱論壇! v0 \7 e+ _- g1 F6 J# {& k! k
2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
" T, f5 o3 d7 T/ n* M" Htvboxnow.comtvboxnow.com8 V, F z6 n3 v2 C6 j
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
6 |) k, V5 M* Y- S) E7 \0 C* u公仔箱論壇
1 |, {: \& C( l$ x/ _8 j) \ 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
, ~& h. L& c. O+ q/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com$ i, b) K) b1 s
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
y5 I8 r5 E( x$ U4 ^8 |( J. d0 \$ r% V# w. s$ p
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;tvb now,tvbnow,bttvb x0 t# s' v2 s. P! o
tvb now,tvbnow,bttvb% x6 ]9 K" r8 D$ C
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
: y9 H6 O% a: F# gtvboxnow.com
: `( u0 N2 A. s) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜;
# |; \$ `& e: G+ @* Y公仔箱論壇
5 e c5 H6 I' Y# L% h6 P) { ctvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
8 Z0 r( K2 b! m( B0 K( M! btvboxnow.com
8 P- k5 g. L) C1 z' D0 s 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。, ^; L) I; }3 [4 [
7 e. h `2 M/ O% [1 |4 Ltvboxnow.comtvboxnow.com) a j7 S/ I' N9 w2 ]8 h7 C
解酒誤區tvboxnow.com% {# _% @3 r. P. b# u9 `$ z7 {8 W
9 W g" b g, \ 1.濃茶解酒公仔箱論壇( d3 G7 c' u- z! G. k* X/ c a( H1 M
# U! ]( x( i2 _& u. S1 Z
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
4 c; M, h8 T7 c& @2 u
' p- s; k3 @0 o8 H. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
/ Z4 c# z; k& M7 atvb now,tvbnow,bttvb
9 Q, w( `5 L) }* z' T, | 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
# H9 r W% P o7 H3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- q' i: m8 [/ a% \) U
tvboxnow.com! r$ ]* B* A( Y1 r6 Z
解酒招數
! h S! z5 e; P, W" Z+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) _3 C, r3 R) M
1.吃水果
* F- \& |- ~; F; a& ktvboxnow.comtvboxnow.com: \& Y: G% w [. J& b% F( K0 R) O
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。. d, v) U& A! }+ v" D8 ^
tvboxnow.com/ g5 ]( b9 c3 X4 ]* o6 `2 c% l' C
2.吃饅頭
( P- B' X/ f& E" i4 Y6 q C7 q9 Q/ h- Z( A$ l
很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |