如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。tvboxnow.com4 n' _% P, b4 a3 k6 J3 B) k. q
& n/ X! N+ ~ L0 j/ V1 S; T6 Ntvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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% S X3 `4 h4 s6 v3 m) @公仔箱論壇 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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) C5 B# f1 r' z% S" q; I3 U1 y' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;6 h( a- d3 ?. M- S$ Q! L) ?
8 b5 {3 o" m/ I+ _; P8 ~* S1 X公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;) U* j' H' `! K" i. K: f1 I
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;tvb now,tvbnow,bttvb M$ }" ]# r( W' u. e/ d8 e% O) Q9 B
2 i( D. ]7 k8 w9 l' f5 ~0 v6 ~4 C& Wtvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a$ _: I# {4 H
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;公仔箱論壇: M8 m5 ^" U- M1 X7 l' H
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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% u( O0 }" F# D# O* F' G `5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb$ \& }* Y2 C% ~( |5 h. [5 t* M
7 |. t& N6 l- o 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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& b3 p9 m S- }3 X, s$ V 2.酒後洗澡
( p7 n( ? @) s8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m! p5 J3 e% P2 q l' x) L
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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解酒招數tvboxnow.com+ @5 H$ w( m, B2 B L
- K( v* U, Y# W9 [: I, s3 Ttvboxnow.com 1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb2 @0 j. w9 v4 V- ~* ^$ ]/ l8 E
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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& o, N. _3 @# t9 i公仔箱論壇 2.吃饅頭
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& q3 e" O+ Y/ v e, V 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |