如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；$ ~' ]" B2 D. ?0 [2 `* p% F
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvboxnow.com; [! d. |' R7 [8 I' X' i
% M- t% H* j: r1 Z/ ~* B6 n 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；$ C0 y& X+ N6 ~# I9 L
. a+ Y) R. o) w/ t7 A7 }4 ~tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；1 O5 p. U8 M: L
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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- m' l. P+ k4 L0 c' O' q8 _公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
3 ]+ I2 b7 N1 C8 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {# M% Y( d3 r% K
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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" ~2 _0 {/ l2 Y8 x, y9 F/ c' a 1.濃茶解酒
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* y8 n3 p; x7 A9 h9 p' L- R; l* \tvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb- I4 z9 h: H. h( Z* Z7 y
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2.酒後洗澡公仔箱論壇 p( Q& y8 Q: a7 S0 X
. j* _5 @+ K$ P0 j) M& ~' ltvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^4 j |2 q# W. [5 a
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8 X7 H" I2 O. f% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數# y# a1 p. z; j6 n. i
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1.吃水果
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* W% u) f% X7 F6 Y K y公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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