如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。" [& m. d/ ~+ K* |, O
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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1 F5 X* z0 A( X8 h2 Ptvboxnow.com 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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: P T( K0 z* t# t8 ]公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；) u. v {$ A3 d; W% L% }8 m
8 l6 M9 n* Y9 M! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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: g Q4 L; g+ ^4 e% }/ o3 F 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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1 \- @9 M0 I' q) [# e0 ]$ F' {3 itvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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0 E: ?2 k7 [6 A- S' i' u9 { 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；tvboxnow.com4 M3 V* }9 W8 p
1 _8 a$ n% s5 C+ H8 C8 e 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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( g% D/ c3 Z/ l1 }. G4 _ 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；# L" Y' R2 D! K7 t* h! \- H
; T0 X O# W" F; \. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。6 M6 r6 v4 X2 y; ~8 U
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" s8 X! r& K4 _- |# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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! z/ p$ A$ B9 v3 G% a 1.濃茶解酒
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3 W& p T: L/ V 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m V8 _9 @# ?8 i6 b6 m% i
! i$ g9 a' l/ R o! l公仔箱論壇 2.酒後洗澡$ p. ~8 U5 s& V+ b
% s4 U* T# g) jtvboxnow.com 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
( J2 O- P8 L$ V) h( L; I; P: [. Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C6 h8 |" Y1 Z5 t# g# `& W
! h ?% @. }3 F4 \+ ~/ Rtvboxnow.com 解酒招數( U, Z1 h2 q" T8 v9 m
9 A+ d0 _9 R& m E' O 1.吃水果4 k- o0 k6 D0 R! d7 T6 R" {
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W4 K& w V2 V! y/ L2 Y" [6 M
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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