如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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R1 @/ R1 P# W8 s1 {2 U 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇( U7 t( }, `) p. ~$ S9 i
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；0 E! d* Q, D6 L9 E7 ?
# `5 d- z3 X. N7 [' x' [7 n! y 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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2 a: }4 A' X7 F# L2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；$ b2 a8 @& s% V+ M2 I
0 y* A( d$ e7 W* E; V 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvboxnow.com, x5 w% P6 Y3 T: Q6 I3 B/ [3 t5 l
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y+ Z* l6 @$ A# X1 G8 x5 Q
! r+ P6 s5 X. d! \1 q( n/ t 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A7 C6 R% h' X3 q* L
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8.疲倦時暫時別喝為宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |; t9 I. i+ |& H6 r6 g
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb2 n: V- c( S1 C& P
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~- X' t. |% |
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解酒誤區
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1.濃茶解酒tvboxnow.com I: q/ u5 V& k1 _8 M
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvboxnow.com( c. U& X2 F) b& o
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2.酒後洗澡7 \, \3 f+ O/ r/ K/ Y) Z) p
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z* |( T6 d3 E8 |0 M0 W
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/ X% i5 B y8 M, P8 S& j6 C" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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1.吃水果/ j, o+ J9 |2 |. R$ N+ D! p' u
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。" G. h# }* z4 R5 b6 r! H+ @
0 ?% `8 L1 t9 N! Z. w* a; s 2.吃饅頭tvboxnow.com( {& X5 f0 o4 [$ y5 y t. r1 V5 n
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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