[冷知識分享] 想千杯不醉? 必睇!!!!

如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。& H6 I8 n1 e2 T
tvboxnow.com. J# q. X+ Z' ~
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
tvb now,tvbnow,bttvb' `' X. V0 z1 _# V4 r8 @$ m
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb. Z; z, K9 u( p! D+ F

3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb8 a* W. `" m# ^( n' J5 Q* P( f

4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
( s! ^9 `$ [  r- p& t( b
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
tvboxnow.com. J8 p8 J9 c' v* z8 I+ @2 }+ r8 i
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
tvb now,tvbnow,bttvb/ D/ g( z: F7 F# m8 {' \- f
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；

8.疲倦時暫時別喝為宜；tvboxnow.com) x  i! @/ o# j/ L1 x
+ t" M- o+ P8 g4 F2 B7 l
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb# I; L% ?5 L- f( b! J5 M
1 p8 @9 |7 n) g8 v
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
! l; A% r& f# F7 d  H6 G
tvb now,tvbnow,bttvb) |) P+ `0 @6 P- L2 B
解酒誤區- b3 y( d- x4 |- j5 ?- X7 c, h% w

1.濃茶解酒

民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。/ u' f! u& Q* u6 D6 B: S! S- F8 Z
2 F- H  n/ f( v  l8 j! v
2.酒後洗澡

喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i8 @- v1 W+ R0 r
( u0 C$ W6 T- G3 K7 p; O! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T3 v4 U4 b/ K9 x5 I$ F) ?0 P/ M# O
解酒招數

1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g6 _7 T, _( C3 Y, `9 W! i$ p

如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。/ o2 @% H3 d3 N+ k# z2 U; f" u$ }) u
' y# E  h# C1 K* z: ~
2.吃饅頭, q) L( Q+ b" a" [, W$ d6 u
- d8 C4 w5 j4 G& Q* u( p4 L
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。

2 評分次數