原料：猪里脊肉300克，猪肥膘肉50克。
) Z1 i8 x0 F' e0 u' T9 Ytvboxnow.com 调料：姜片、蒜片、青蒜各5克，青、红小米椒各15克，盐2克，味精2克，海天酱油2克，蚝油5克，美极鲜酱油2克，豆豉2克，料酒5克，色拉油30克，香油2克。 @6 @$ g V, U
做法：* z& ^2 k* R: N1 h. L0 x) v
1. 将里脊肉和肥膘肉洗净，切成薄片。里脊肉放入酱油腌制半小时。青、红小米椒切圈。
: C+ G7 w! H! i+ i" ]$ Ftvboxnow.com 2. 锅中放入少许油烧热，放入肥膘肉煸炒至起卷成灯窝状，淋少许酱油、料酒，再倒进腌好的里脊肉，大火迅速翻炒至肉片八成熟出锅备用。2 i2 Z3 {/ k0 y% R" E6 o: |
3. 另起炒锅将油烧热，放入姜片、蒜片、豆豉，青、红小米椒爆香，放入肉片，旺火翻炒几下，加盐、味精、美极鲜酱油、蚝油、青蒜炒匀，淋香油出锅。 x. B5 g6 E% N2 {
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發表於 2009-9-5 04:36 AM
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