材 料 ： 5 G' a: ^- ?, a- T
龍 柳 一 塊 （ 大 ） 公仔箱論壇, }/ W0 s5 w U8 n: K
麵 包 糠 3 湯 匙 tvboxnow.com: o- x$ R( {1 y b) v& }
雞 蛋 1 隻
2 b2 y3 H: a( Q% Y2 T: @# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# W# A: m7 \# r& |" O! B9 v6 l
調 味 ：
6 s# g0 F8 c/ J& m9 jtvboxnow.com露 絲 瑪 莉 2 棵 tvboxnow.com& G# b) m( }- E
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 : P% N+ g4 I1 ~. f# C
黑 椒 碎 2 茶 匙
4 @3 @; x! S' O: L8 v1 [0 z" xtvboxnow.com海 鹽 1 茶 匙
0 J' r. L# [, Q: utvboxnow.com溶 牛 油 1 湯 匙
& m9 c, c1 Q0 i7 v9 G5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |1 C! V. c# \" @公仔箱論壇做 法 ：
4 g* T- j( H# s7 h6 a8 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvboxnow.com y/ K% ~1 o2 O" H9 X
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 公仔箱論壇& X4 I: G5 i' M r& I3 Y
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
# f% ]7 J3 H) _9 Z2 ~公仔箱論壇4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 公仔箱論壇6 o! U! [- ]9 v1 S6 h# X: n
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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