材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb% S5 q* K8 I" K1 P
龍 柳 一 塊 （ 大 ） 公仔箱論壇# K7 I7 u' Y9 C7 Z8 G! H9 p y
麵 包 糠 3 湯 匙 tvboxnow.com d* J, E& N+ o( H
雞 蛋 1 隻
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調 味 ：
8 D) p2 m+ W; R$ j" N露 絲 瑪 莉 2 棵
! ^# Y. c( l |# R. ptvb now,tvbnow,bttvb玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
: t2 e6 W+ Q: e公仔箱論壇黑 椒 碎 2 茶 匙 tvboxnow.com3 M* H, h! f4 ]3 k
海 鹽 1 茶 匙 / c5 E1 ~! Z o
溶 牛 油 1 湯 匙
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% u, t4 u! N* f x+ M/ }公仔箱論壇做 法 ：
$ A8 ^: Q( |; W) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb. v3 U b1 {% X' M* y* D
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 tvboxnow.com% {! @, E3 \+ j) x3 u9 t
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
/ |* P* r+ [8 \4 |/ j1 j8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
* a0 \5 a$ O# z3 |2 N: ?tvboxnow.com5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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