材料tvb now,tvbnow,bttvb6 v [ ]+ ?/ z0 R0 F7 a% q& k- B
豬扒十四安士tvb now,tvbnow,bttvb8 d4 F' H1 J* {7 _9 o. C! v5 G
洋碎四湯匙
! d8 x, N5 ^* x/ q3 ?tvboxnow.com蒜蓉二茶匙
* f A- z( g1 J6 t/ e$ D酸子薑二茶匙(切蓉); @; l. J- n7 q1 @
淡奶三湯匙- _- X! \. _! p8 P+ ?' s; c
芫茜碎二湯匙公仔箱論壇6 x/ c. `/ |7 f5 t& w
0 @4 H. \+ {; e* q- s8 v醃料
! D' B( z! x3 d0 y8 |4 x. {, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉一茶匙% n; C6 e5 G9 g0 A! {+ l/ |! M; |
汁一湯匙tvboxnow.com) w4 |7 z5 @7 ?' S6 G
芥辣醬一湯匙
' j- f7 E7 b1 p公仔箱論壇辣椒汁半湯匙
8 K- k! J) B5 l, \. h' A3 Mtvboxnow.com生抽一湯匙公仔箱論壇, P& [, Z" e( L; H9 B' P
生粉一湯匙
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- W6 c: A' A0 I' O汁料tvboxnow.com1 ~6 l: l0 T/ M/ a
清雞湯二杯tvboxnow.com: q: u+ q; m$ l0 _/ \, r6 Y6 D
砂糖一茶匙
& w" F& O. F- f8 N公仔箱論壇蠔油一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( a9 R6 I$ `+ P
麻油四分一茶匙
! G9 V( u4 |: m4 z5 ~3 h, ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四分一茶匙' ]% `6 ]6 P P4 ^3 V9 S
9 [( a8 Z a: T公仔箱論壇做法
0 P" _$ F! x3 e6 I(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。tvb now,tvbnow,bttvb0 \5 z9 ~! U8 j. e; _
(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。
( t% R( z& J# @% @4 M5 t! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。
( a( z- s7 d* r3 u4 {2 S6 b) D(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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