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材料tvboxnow.com! u) H( V' B! h; ^
花蟹 1隻（約 500克）、細木瓜 1個（約 300克）、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊（拍碎）、雞粉/糖各 1茶匙tvboxnow.com4 M. E/ G$ c f$ Q& r
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做法: X7 K2 @- V$ X" A0 i5 z
1.將蟹洗淨，開蓋，剪去肺及鰓，保留完整蟹蓋，蟹身一開四。公仔箱論壇" I$ s G! W* Q' i4 @6 b: ]
% i# Y h! `) m0 `tvb now,tvbnow,bttvb2.木瓜去皮、去核、切大塊。
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3.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾，加半份木瓜，煲約 20分鐘至腍身。
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# |2 }( s9 X! Y4 G/ }公仔箱論壇4.加蟹及剩餘木瓜，煲至大滾後煲 3分鐘，加糖及雞粉調味便完成。9 x" ~ i0 }5 }: ~* {+ C
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蟹湯一定要趁熱飲，否則蟹肉會有腥味，蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生，太熟會煲爛，湯便不夠清；太生的話湯又不夠甜！ |
發表於 2009-9-15 08:10 AM
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發表於 2009-9-15 08:27 PM
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