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[西式食譜] 燕窩鱈場蟹芒果千層

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日本鱈場蟹、) k* `  v' H: Y
燕窩 50克(已發)、芒果 1個(起肉切粒)、熟鱈場蟹肉 70克、千層酥皮 4塊、沙律菜/鹽/胡椒碎/黃糖各適量汁料:紅尖椒碎/蒜頭(切粒)各 4克、檸檬汁 1湯匙、薄荷葉碎/黃糖各 2克、橄欖油 10亳升、乾葱 1湯匙、鹽/胡椒碎各適量、白醋少許
8 T$ v& u# ~$ J, D2 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n" f& {$ Z& e3 i/ B% Z0 N
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做法
! [/ D7 ^( d" E& K% Y1.將乾葱、蒜粒、紅尖椒碎、薄荷葉碎、檸檬汁、白醋、鹽及黃糖放入碗內拌勻,然後加胡椒碎及橄欖油拌勻成汁。
3 L4 F; n& a! l; ?$ {- Q7 }4 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I! L" n0 m3 R% Y
2.將4塊千層酥皮叠在一起,平均裁出三個長方條,再裁出三角形,然後加橄欖油掃勻。tvboxnow.com, P9 T" T2 `4 o6 P7 }

4 g2 F& _+ y$ ^2 i3.燒熱鑊,放入千層酥皮,以細火煎至兩面金黃後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S& i) ?& K: ~+ q2 j4 \0 _' I
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4.將蟹肉、芒果肉和( 1)放入碗,再下鹽、胡椒碎及黃糖拌勻。
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( \/ }$ F, B- w1 m2 t/ ^) Jtvb now,tvbnow,bttvb5.將適量沙律菜放上碟,鋪上(4)、放上適量燕窩,然後放上一塊千層酥,重複步驟至叠成三層高,最後放上少許沙律菜做裝飾,沿邊淋上少許( 1)即成。
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煎千層酥皮要先沾上橄欖油,否則酥皮煎時會捲起。  
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