= 材料 =tvb now,tvbnow,bttvb @& M3 Z! k) N4 G* z/ o9 w" i
木瓜 (切粒) - 1杯tvboxnow.com( J+ l1 g9 ~" y+ T" r$ k6 J
牛奶 - 1 1/2杯tvboxnow.com ?' j# a' `" T' m. @ t
糖 - 1/3杯
% p! N \) j( J6 l" x; y) n5 m熱水 - 1/4杯公仔箱論壇3 g2 e, x7 E+ X: R9 p2 z; k
檸檬汁 - 2湯匙
8 S0 }' H" x; b. V公仔箱論壇魚膠粉 - 1湯匙0 ~) S; R' l/ g$ b1 x
5 {( ~. G2 \) O8 i( e& H+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 做法 =
4 S n" Z1 m; p& G7 r$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
/ X6 m& Q( v/ ]+ t, f, Ctvboxnow.com2. 將牛奶加熱。% O3 e* W' U2 z
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ A: A! e* G Q* ?& Q
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
+ v8 [: ]% t. j0 I 公仔箱論壇1 f! Z5 s# g7 g$ o3 t! |
= 營養小貼士 =tvb now,tvbnow,bttvb* Z) ~& ] D h8 U+ u6 u
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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