= 材料 =
4 u( L3 Q0 @4 M4 _& C) W' c7 Z公仔箱論壇木瓜 (切粒) - 1杯- n& Y- v! D. p* R) e
牛奶 - 1 1/2杯# ?5 w$ R; X* X7 j8 W1 u
糖 - 1/3杯
% s C0 U5 o+ N- u! i熱水 - 1/4杯tvboxnow.com& |) p* M* U% }% E7 z$ F' }
檸檬汁 - 2湯匙6 j2 Z) k9 s, @
魚膠粉 - 1湯匙* @% p |* g- l8 s
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= 做法 =
" i- t. W" W5 P: }1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
! ]! q0 v8 c4 s% k5 {5 z- s2. 將牛奶加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }6 O! Z9 P3 m$ H; H2 }
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
8 S' Z2 g6 Y4 ]9 ^0 o' b3 m: [4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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= 營養小貼士 =
$ q$ ]" {: q6 f) |3 H6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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