= 材料 =
3 J0 K- ?$ U. A6 qtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 (切粒) - 1杯tvboxnow.com8 i: V: g. C2 {9 |$ s5 Y) A2 V1 b
牛奶 - 1 1/2杯
* K& T) ]0 {) d& ]* \糖 - 1/3杯公仔箱論壇5 Q! E( j+ b5 V0 C! }8 Z
熱水 - 1/4杯
9 s! N- \9 b/ C" qtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 - 2湯匙
" I2 o) ^5 d2 s! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚膠粉 - 1湯匙tvboxnow.com7 b! r4 H$ x( t0 A0 Z) ~# F+ m
1 l# N6 d7 e- ^公仔箱論壇= 做法 =
+ i. {9 s: D4 E! D2 R9 X公仔箱論壇1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
+ i) i i" B3 n8 I/ E, g) F4 E公仔箱論壇2. 將牛奶加熱。tvb now,tvbnow,bttvb& M- _2 I* h- S+ R/ M
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
% R$ j$ ?- A+ J" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。tvboxnow.com9 _3 P2 g* i' y5 s' c% B) M
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= 營養小貼士 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O" Q* j- `# C/ n
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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