近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： tvboxnow.com% g2 W; l b! K L* a$ _# _ _
/ A9 m- Z9 n) X# D' D6 d3 p/ m公仔箱論壇1、菌类食物
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5 A U* d; E/ w& K如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 公仔箱論壇" o" _" `2 Y) y4 T
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2、海带 $ @+ B6 Y% B2 N% T
7 _! u8 r" U& |% j/ _3 r! R( }tvboxnow.com海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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3、猪血 $ F+ H! m. l. M6 |8 x8 K U9 {
, e! {$ C' {$ c. l/ d% utvb now,tvbnow,bttvb猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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8 H1 d! Q/ _$ L5 {/ M4 X* S( E }4、鲜果汁和菜汁
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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5、含胡萝卜素较多的食物 tvboxnow.com1 E4 h$ x/ K1 x3 P% d) Y
8 b+ }& D2 Q% p6 F5 Y这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
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6、绿豆 # r# z/ u0 U7 H/ r3 Z& I
4 ^* [& T2 B, n: l公仔箱論壇绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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