准备时间：10分钟
# Z8 |/ u2 z0 I4 Ctvboxnow.com 烹饪时间：2分钟tvboxnow.com3 B" T! d5 s! ~
特色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J5 v- _5 ~9 Z+ t8 a" ~4 @) ]
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
7 U+ I2 S( P R- v. ] 用料：
: V8 u3 U# t8 i2 N5 y2 } 奇异果 2个
: K% C3 }3 z7 M2 X; I( i3 h 红椒 1个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p: S( M) \% x- q( o
黄椒 1个
; |' }, A7 l1 `0 q公仔箱論壇 洋葱 1/2棵
0 c* r% `7 J' C) ^5 Htvb now,tvbnow,bttvb 橄榄油 30ml
, S( X4 V0 [2 ] R! D+ J0 G 白兰地 1茶匙(5ml)
; m8 f p+ d; Z. O 白醋、糖 适量
- U1 Z" A; `6 _$ ]( M 做法：
1 `! w. X( A# a4 D2 G) ]" Vtvb now,tvbnow,bttvb 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。公仔箱論壇3 N2 y3 y6 l9 _! j( V( u \
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。tvboxnow.com* V/ _! R' P! R/ P! ?
小贴士：
5 O# L5 V* `* P C- ]. J! H# V 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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