准备时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T' ~+ e6 M$ O. b; }3 l$ Q- J* u
烹饪时间：2分钟tvboxnow.com/ Y) o& y1 k6 q8 r) b3 w6 N
特色：tvboxnow.com& F% V/ a0 L/ ~ V
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。tvb now,tvbnow,bttvb; T+ z5 n9 f \; _
用料：
& m: M+ }' ?) o$ Jtvboxnow.com 奇异果 2个tvb now,tvbnow,bttvb3 Y* h g9 W! b7 m& u- T
红椒 1个
( I7 X+ P9 F* Y1 K( _9 P7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄椒 1个公仔箱論壇1 i9 [6 L& m3 S; Z7 L' }, u4 g
洋葱 1/2棵
9 ~9 r, ~& y) y; r9 R H% y# \3 C+ J/ Jtvb now,tvbnow,bttvb 橄榄油 30mltvb now,tvbnow,bttvb( v" j1 H7 f) \# V5 Y9 e
白兰地 1茶匙(5ml)tvb now,tvbnow,bttvb% l) N/ E& I' a- \( l; z
白醋、糖 适量
Z* x9 ]9 ? Z4 Q, ^8 K+ ?6 u Z 做法：
: A* u# P6 v7 I( J+ R r4 s 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
. W0 ~) F8 K+ {9 x0 V5 e) h公仔箱論壇 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb* Z M8 ?) _8 d+ {8 L- ?
小贴士：
4 D. G! I' K& O& w/ } 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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