准备时间：5分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _4 D/ i- Y" N$ h. {
烹饪时间：5分钟
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特色：
7 X. M! m' t X4 e b8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香甜爽口，好吃好看又营养。如果再来一杯果汁，完全可以当早饭吃哦。
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2 [* J1 K) |% {# x' e4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料：
/ C, m6 y' L0 m; q 牛奶 200mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F$ {1 h$ M! ?9 }
蛋白 2个. i% {- W& P, A: a5 S$ _8 m
火腿 50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J2 ?9 T0 r* L% W! l7 p
胡萝卜 50g
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9 v& `, m- j: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淀粉、盐 少许
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: i4 p1 ]/ a0 F7 B0 u6 D( A 做法：
+ m# Z7 E- H2 L8 G2 N$ xtvb now,tvbnow,bttvb 1. 牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌均匀。
, B" m9 {5 u0 b4 V, } 2. 火腿、胡萝卜切小丁备用。tvb now,tvbnow,bttvb1 C6 r2 ^- {8 P
3. 锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入，并不停搅拌，使之均匀受热。略成固体的时候，加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。
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^% M# _' O$ U+ t+ Q4 F1 U 小贴士：公仔箱論壇1 k" s, ^" G" z" j6 u# u3 h
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。牛奶、鸡蛋和豆类能起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。0 W5 }5 V* c u) k
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發表於 2007-4-11 06:50 AM
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