[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
( H) l, Z9 w8 g) s8 y# F紅蘋果兩個; ]3 }" l" U3 l& m' R( ~; L
海底椰六至八兩
2 z, C4 M% o$ [; H6 S# ntvboxnow.com密棗四至六粒
) N$ S& c- ]+ s# V0 P9 A0 @) d公仔箱論壇豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)tvboxnow.com& o, g5 F6 h+ |# k
公仔箱論壇6 I) F1 h/ ]1 u8 W9 T3 R, R+ q0 b
做法
8 f) V; E( [) O0 a蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
5 `& {6 ?7 X* ~. itvb now,tvbnow,bttvb海底椰洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @1 b1 m" L  g0 R  Y' z& i' F2 [
密棗洗乾淨；tvboxnow.com9 \& C8 E: J( o" n
豬月展洗乾淨，飛水；
* {+ i* @# ]' r' p; e) _9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
2 Y+ i" x6 L+ T8 o! ~0 e5 U公仔箱論壇
9 \2 |1 H& v/ V7 Ztvb now,tvbnow,bttvb注意
0 i+ t4 q- @  y* ]9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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4 o$ m6 }1 D! H5 V1 Z( U6 C2 Y" Jtvboxnow.com而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。