[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
+ Z, y* _, b/ c3 }/ u9 ]tvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果兩個tvboxnow.com* P' [2 ^) r! V9 z; z7 a3 J
海底椰六至八兩tvboxnow.com, j& `  o6 E# K; Z3 V& ?
密棗四至六粒" f/ A4 h3 h; y/ b9 `$ i
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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做法
+ J8 E: b4 c' y' x+ u- dtvboxnow.com蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；- |5 q2 k1 P+ i3 p/ `% e4 O
海底椰洗乾淨；
1 S. g; f( u( n: B8 \: _1 ~6 D2 {密棗洗乾淨；
; k+ F0 }- D7 U! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬月展洗乾淨，飛水；
- l4 Y3 g' A; m0 K4 @6 W公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z4 V  ~0 |! d& k2 D2 e3 B- p

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蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E& v( I4 Z/ ~* r, T

, _' }9 g/ Y. I6 M& k1 J而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。