材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K3 Q5 t# A. F) h
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
8 E. D; y8 `, b+ Q公仔箱論壇2.豆苗 10葉tvboxnow.com2 t" ~( N# b$ l8 I) b! Q3 O
3.金華火腿 6~8薄片
6 k: C- I- y2 i# A3 z+ }1 b4.香菇 8朵
% \0 [& e- t c1 n$ L" wtvboxnow.com5.油 4碗
- H( T- R) ?& K# P3 q- B/ Ftvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根
( l. L1 a) k$ r, A公仔箱論壇7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j- K% o5 o3 i1 t% G/ F2 {
! L: P0 W9 ?9 l7 U3 ^4 r$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：公仔箱論壇8 q8 H ~7 j8 d
1. 鹽 1/3茶匙tvboxnow.com+ H8 Z, P. d9 D" ?8 P. P
2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇- X9 q8 s1 i) c6 O( B
3. 蛋白 2粒
" k) D/ A6 Q! Y# X8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
% O! T. {* w9 o+ S1 n4 a5. 白胡椒粉 少許
* w: m0 O6 B9 b5 l/ Z) _2 G1 @6. 芡粉 少許
! ?2 q9 x* G& V3 A1 N7 v5 n) \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ m# Y9 \4 D3 O( }- s1 Q
做法:
P# i8 E# M' [2 J$ w3 y1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N2 F, g( u& A- u) \
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb) z% [* C2 B% O3 i: h7 X
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
8 H- O6 \: x+ l2 F- Qtvb now,tvbnow,bttvb使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。0 P3 F+ v3 }7 H, Y
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
" u- i3 Q5 Y( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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