糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
5 L1 i+ s# ?; _/ p! M' `
" V/ d$ o. l: b1 Q. B( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%2025.jpg)
$ B w. H K" l; k! ]8 w' ]9 H) h7 p V& Q公仔箱論壇 ~. D# q6 y# r. v# m
材料 INGREDIENT
* U6 R' w* ~: R6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v5 ?( H& W" i3 _+ N# T3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條----------------- 1條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t2 z$ N- {- I( T- i" |; C, K7 E
蓮藕--------------- 1小節 tvboxnow.com. j4 d! ]+ H/ k* U1 `% r$ u% l1 V
. X8 x' e; V% W
配料：
% ^5 X! }( l) u. Ztvboxnow.com* e, C" a: p% e1 m2 Z
青椒----------------- 半個
" v/ r& G( h# y8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨------------------ 1片
, A$ I% C+ b3 Z6 v w7 S$ \2 k公仔箱論壇tvboxnow.com+ @/ I& K- V6 W/ a6 ?% ~$ P
酥炸粉： 公仔箱論壇! c7 E* C N. b0 a
麵粉------------------- 2/3碗
: F I6 b0 Z8 l3 z+ V2 e# y9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉----------------- 1/3碗
5 ]* | I, t D2 e6 ?水---------------------- 1碗 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ _& U1 n) e
油-------------------- 1湯匙
" x6 y9 {# _/ Z g+ ^9 W發粉------------------ 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb. d E6 w8 Y" M. A
& |& b( t- b) W0 htvboxnow.com
7 p& Q3 x D fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 SAUCE! B! X! }: ~# U3 k" R
6 V Q- q$ P( Rtvb now,tvbnow,bttvb油------------------ 1/2湯匙 tvboxnow.com. F+ d, M, m3 b( b& L5 G6 u
番茄醬---------------- 3湯匙 tvboxnow.com: h/ P- Q5 k+ N& o
糖----------------- 2湯匙
% b7 G$ j% n8 U( u( d8 ptvboxnow.com白醋------------- 1/2湯匙
5 G7 Z" |' C" y3 `, h( f水------------------ 1/2碗 # M( h- M( w. `# W$ P7 n
鹽------------------- 少許
7 _, `# M& s3 J- l4 V6 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N2 ], w, _/ W/ `8 w/ ^1 J
tvb now,tvbnow,bttvb7 b/ F: K, l9 p% t' u, `. e
太白粉水----------------- 1/2湯匙 公仔箱論壇3 M% F# d0 U1 P, U6 v6 p8 p# B6 J
香油--------------- l小匙. \8 t& @6 y$ d1 G0 j k- M" D8 V
# B) g! y) w) ]/ ^: m6 U8 L公仔箱論壇
+ R5 V& I$ Q$ U" G9 X& vtvboxnow.com公仔箱論壇" d- R; _1 v2 r( _5 S0 e1 F
作法 METHODS
7 d6 |) \% E. m7 I i5 E6 C7 o
; T) N# f8 d/ h* [; v$ Ptvboxnow.com1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，
! h8 ~6 ?# c" o {7 E 中火炸酥，撈起。 公仔箱論壇2 I' x. `- a% f9 O! ^/ V
2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒
+ s8 Z5 V! [1 u/ w- D 數下即可，淋上香油起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 }. W3 X* {" R, z
7 R7 E2 ~! u# m, ^1 \- ztvb now,tvbnow,bttvb美食小技巧 TIPS
( F$ |4 M: X7 d( G
3 q& C% _9 n- k' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
| 
