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4 h2 P( g2 p% e+ X* V8 w; ttvb now,tvbnow,bttvb原料:核桃仁,鸡脯肉
/ N, o0 y8 Y; X9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F" p6 V) _9 xtvboxnow.com配料:青椒(此处俺特意选用两个发红的青椒,主要是为了颜色搭配好看,筒子们可任意发挥),
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! Y8 I# G9 g4 U: j- ~0 I$ ?肥猪油(目的是为了增香,怕“三高”的同志可舍去,应该不影响口感),
7 C8 o9 z: b) U' Y/ {( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d" |( C, P. {: w& r公仔箱論壇生姜,蒜头,小葱。
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3 H+ ]2 ^* z! f- S6 [! w2 l( Ltvboxnow.com做法:
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(1)所有材料洗净,沥干;% k5 F: Y R7 X# p5 u
# c7 n: ^' i+ Z0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)鸡脯肉切丁,加少许盐,2-3滴酱油,一小勺淀粉,黑胡椒,一个鸡蛋清拌匀腌制一会;: `- Q) w( a; y* w
1 c6 ]: X; `( x4 @" }tvb now,tvbnow,bttvb青椒切小块,蒜姜切末,核桃仁稍微切小块一点,肥猪肉切小丁;
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(3)锅内放油,微微热后倒入核桃仁;tvboxnow.com- E) ?5 p( ?* m
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(4)炒至呈金黄色即可盛起(切不可油温过高,否则核桃会糊掉,整个过程核桃在锅里一分钟左右);
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. w$ b1 G6 }7 g: G# c5 I0 ]9 @5 Q(5)将炸过核桃的油倒出一些,留少许底油,将肥肉丁下入煸炒,炒至收缩;
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(6)猪油炒出后,倒入姜末,蒜末爆香,下腌制好的鸡丁翻炒;
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(7)鸡丁变色后,加入青椒,少许酱油煸炒;tvboxnow.com5 f' W, s$ `. j. u* c6 ~
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(8)倒入核桃仁,加盐,喜欢吃辣的可以加点辣椒酱;
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$ A: e0 H) n N1 t公仔箱論壇(9)炒至进味后,淋上一点醋,撒上葱花,起锅即可。
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