銀波 ( 素魚 ) tvboxnow.com3 e m6 f T8 g" H, K/ w; [$ s
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材料 INGREDIENT
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8 |( y' w. ]; m. }2 t; @2 _) D豆包---------------- 300公克 tvboxnow.com/ y3 Q+ d, Y0 D$ \9 ?
紫菜片------------------- 1張 tvb now,tvbnow,bttvb U- u# J& [8 n
豆皮----------------------- 1張
- G* N+ W% R( e& d& utvb now,tvbnow,bttvb麵糊:
' D8 Q/ X4 X9 |# u; Z4 d7 ktvboxnow.com麵粉-------------------- 1湯匙 & z8 E3 R+ c( k. t5 Q
水 -------------------- 1湯匙
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調味料 SAUCETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e |, S8 U( a) T$ [2 U7 [" l
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醬油膏------------- 1/2湯匙 公仔箱論壇7 q! I, g) y- S5 i
鹽-------------------- 1/2小匙 公仔箱論壇- {0 _, F$ v8 q4 V! o
五香粉------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb( q6 d& s1 d7 J7 p5 Q
黑胡椒------------- 1/2小匙 公仔箱論壇$ V B0 S9 x1 P9 f
太白粉---------------- 1湯匙
# |; s' Z- b* ~3 @' q% ^奶粉------------------- 1湯匙
4 [3 ]5 |& X( L7 S- y) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w( ]' b8 v; V" }2 M- W9 W# i3 S) @
- Y. b+ a! _6 f" r0 M! Z作法 METHODS公仔箱論壇+ K9 Q. E2 x) w1 }& m% x8 W
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
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2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
$ |& m/ w: T. \. ~ 邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
. z5 d1 L1 v4 t1 D/ Qtvboxnow.com 刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^. c" F2 E- [2 F1 V/ y
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |