銀波 ( 素魚 )
L* |& o' ]1 d公仔箱論壇! _+ \3 k) l; @( E4 B9 L
%20271.jpg)
0 f3 S& q# \' }, X' U. V+ \0 \材料 INGREDIENT
3 s' V7 X. ?5 |; H6 G9 J公仔箱論壇0 l6 @* }: L2 ^9 ~# r; |
豆包---------------- 300公克
8 m" U' o* \4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜片------------------- 1張
9 q" W0 t& J) r8 F2 c% p5 i豆皮----------------------- 1張 tvb now,tvbnow,bttvb' ^6 G" J0 o' Q6 o9 d$ j3 t
麵糊: tvb now,tvbnow,bttvb% h. p& L+ z6 K( S0 `
麵粉-------------------- 1湯匙 # O' l f: v' A
水 -------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb; P% n! D* b3 f
1 F4 n! B; ~4 j4 I- }' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 t b/ a% q" q3 S. P ^
調味料 SAUCE
: `) Y9 c! \$ D1 }0 b 6 y8 M$ ?- |5 U3 ]
醬油膏------------- 1/2湯匙
) Y; |1 @. T$ ?0 Z6 T( Q5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽-------------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb e( Y" x9 Z; P, A2 ]$ m" r' A
五香粉------------- 1/2小匙 - g- d) E5 _5 `7 q! j a
黑胡椒------------- 1/2小匙
; b2 W" X$ g* d! y, q2 B太白粉---------------- 1湯匙 tvboxnow.com* l7 w* `9 B1 Y! ~- R1 `$ Q+ ]/ E7 g
奶粉------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {9 H8 Y2 e7 L, R: g7 m* b
, T* f. L3 A' `1 h7 |1 t, r* K
' ?" n, L1 b# ]2 n: c* L4 y" s
作法 METHODS
4 {0 c3 D: ~1 G& itvboxnow.com
, ^* g8 n$ \+ z) i% W) q" h( ?1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
* X" @: B8 J( ltvboxnow.com%20273.jpg)
" Q- M. X w: r: ^2 M9 Vtvboxnow.com2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
1 \* X* D6 g( W9 P 邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切83 _ w F+ h& Y2 q( [& v3 k" F; i9 O
刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
1 K! z# b0 r1 ^! i/ c- S公仔箱論壇
; [' b# i5 M5 k/ m q! A‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |