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[中式食譜] 泡椒泥鰍


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3 ]" M6 c  Z( o- c3 ^4 g泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。tvboxnow.com2 n) C0 d, q$ V* R% b$ |
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做法:# |2 D( k& I' e1 r2 ]6 ]
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    1、泡椒山椒薑蒜切末,
9 C( [) z8 G8 y4 j$ s1 K2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?2 u2 Q2 L& H7 a: ]7 u' L$ Stvb now,tvbnow,bttvb    2、鍋内放油下材料1炒香4 Q9 l0 b# g# k0 D
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    3、下泥鳅煸炒片刻
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    4、倒一點泡山椒的水、料酒. c5 }% b6 @) ~
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    5、放醪糟公仔箱論壇' C8 n  J. j" S- {  p5 W5 n

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5 q5 j7 M  o% Z; n$ k公仔箱論壇燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。
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泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)
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再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅
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( t/ A" U1 ^8 q8 w/ K0 r; G油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。
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