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[中式食譜] 泡椒泥鰍


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" L! O' c  N, U/ O$ m4 x9 s泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。
, b' R4 j; G3 I+ G6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) n# Q/ w& `2 h+ {2 {
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做法:
0 e) W. F9 I9 N+ J- `) Z& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  I8 [7 ]" Q0 t  g- |* c  a; ?
    1、泡椒山椒薑蒜切末,
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( x( q/ x, f, r  F, z. Vtvboxnow.com    2、鍋内放油下材料1炒香
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$ @4 ^* d/ w9 i( F. H& b- B; j公仔箱論壇    3、下泥鳅煸炒片刻
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9 k8 N# H/ C# k/ H8 R# [    4、倒一點泡山椒的水、料酒tvboxnow.com) y+ e9 l$ h7 p" [7 u9 L
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    5、放醪糟tvboxnow.com+ {" _" @! I, Y4 G

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燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。, R1 ^1 d4 n1 R& |+ X5 t3 l

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泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)公仔箱論壇7 O& I9 |; O! N: L0 s$ A
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- W5 P* ~3 y% [tvboxnow.com再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅
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5 v8 j* F$ f- X# D' \, \0 H4 J油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。
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