【材料】：3 ~, Q! W, U' c; z, `7 m
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肉絲100克tvb now,tvbnow,bttvb5 n- ~& y2 L4 d! x3 {! i8 e* n
劍筍300克公仔箱論壇* o* u% i- q c( `( M5 [" ?( J0 }
蔥1支
) A3 r D. U, _" \1 v薑末1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^8 |2 ]$ {$ j
辣椒2支
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0 U8 V" m! U3 O V0 q6 F, f【作法】： tvb now,tvbnow,bttvb& U" D' I! b. p' r3 |
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H( ]- [% e( X+ u
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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" X/ W0 g6 T4 I3 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.太白粉水適量.麻油數滴.tvb now,tvbnow,bttvb' W: a6 A$ |, G$ d
3 e0 m! `, ^5 Qtvboxnow.com1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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4 p1 a. U# U' xtvb now,tvbnow,bttvb3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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8 z# H$ w2 c+ S( d/ c( xtvb now,tvbnow,bttvb加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).! b& V1 `; W2 ^, [8 u9 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E3 S9 c4 I5 h* `! |, q
5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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